焦慮是一種常見(jiàn)的情緒，每個(gè)成年人都會(huì)出現(xiàn)焦慮的情況，嚴(yán)重的就引發(fā)了焦慮癥，但是不僅僅是成年人，如今兒童也會(huì)出現(xiàn)焦慮癥。下面我們就來(lái)了解一下兒童焦慮癥的治療，看看兒童焦慮癥是怎么治療的，有哪些兒童焦慮癥的自我治療方法呢？

　　作為一個(gè)兒童，本應(yīng)是青春爛漫的時(shí)候，但是因?yàn)橐恍┰蜃兊慕箲]，甚至引發(fā)焦慮癥確實(shí)挺讓人焦慮的。究竟為什么兒童會(huì)有焦慮癥呢？要如何治療呢？

　　兒童焦慮癥的原因

　　1、模仿

　　爸爸媽媽有焦慮癥，孩子進(jìn)行模仿。

　　2、父母給出多余的勸告

　　爸爸媽媽對(duì)某些危險(xiǎn)估計(jì)太高，因此，常常會(huì)給子女一些多余的勸告、威脅、禁令等，使孩子整天焦慮不安。

　　3、父母向孩子述說(shuō)家中問(wèn)題

　　有些父母與孩子的關(guān)系很好，他們甚至把孩子當(dāng)成是自己的知心人，當(dāng)家里出現(xiàn)了類(lèi)似經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、婚姻問(wèn)題等都會(huì)向孩子傾訴，但是作為一個(gè)年幼的孩子，他們是沒(méi)辦法理解這些復(fù)雜的問(wèn)題的，于是在這種處境下，孩子還容易產(chǎn)生焦慮癥。

　　4、不要太苛求

　　爸爸媽媽太苛求，對(duì)孩子做的任何事情，總是表示不夠滿意，反復(fù)提出要求做得更好一些，而這些高標(biāo)準(zhǔn)的要求常常超過(guò)孩子的實(shí)際能力，孩子逐漸對(duì)自己也覺(jué)得不滿意，對(duì)自己不能實(shí)現(xiàn)預(yù)期的要求出現(xiàn)焦慮反應(yīng)。

　　5、爸爸媽媽對(duì)孩子過(guò)度地放縱，也可導(dǎo)致焦慮癥

　　沒(méi)有一定的限制，孩子常常不知道他們活動(dòng)自由的界限究竟在哪里；外界環(huán)境對(duì)他們的行為沒(méi)有什么要求，而他們自己也不知道應(yīng)該如何努力去提高，也會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒。

　　6、經(jīng)常或強(qiáng)烈地遭到懲罰

　　因?yàn)閼土P常常是受到其他人的否定或排斥，使孩子感到害怕。當(dāng)他不能完成預(yù)期的任務(wù)時(shí)，對(duì)將要受到的懲罰會(huì)感到十分焦慮。

　　總結(jié)上面提到的就是，一個(gè)不良的環(huán)境以及不恰當(dāng)?shù)慕逃绞剑菍?dǎo)致或加重孩子焦慮的重要的原因。

　　兒童焦慮癥的類(lèi)型

　　障礙，做惡夢(mèng)、講夢(mèng)話、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心癥狀。兒童心理焦慮癥主要有以下幾種。

　　素質(zhì)性焦慮

　　這類(lèi)兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全或受到損傷，對(duì)外界環(huán)境的變化反應(yīng)過(guò)于敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現(xiàn)，給孩子“模仿性”的影響。父母對(duì)孩子的焦慮表現(xiàn)出焦慮的反應(yīng)，造成惡性循環(huán)。

　　境遇性焦慮

　　境遇突發(fā)性事件，如父母突然死亡、離異、意外事故、災(zāi)害等，兒童心理承受不住，整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上，惶惶然不可終日。但這類(lèi)兒童的癥狀隨著時(shí)間的遷延往往會(huì)自然消失。