子宮肌瘤是較為常見的一種女性疾病，有很多人會擔心自己患有子宮肌瘤，其實在生活中我們可以預防子宮肌瘤的發生的，而在眾多的子宮肌瘤預防方法中，良好的心理是非常重要的，今天小編就為大家介紹一下子宮肌瘤的心理及飲食知識。

　　子宮肌瘤預防措施

　　女子如何預防子宮肌瘤，子宮肌瘤這個婦科腫瘤疾病在育齡女性人群很常見，在女性妊娠或者外源性高雌激素的刺激下，這個疾病為常見，當女性絕經后，肌瘤會慢慢變小。下面我們來了解一下女子如何預防子宮肌瘤。

　　1、保持樂觀的心態：心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。

　　2、在飲食上，女性朋友，一定要注意飲食的合理均衡營養清淡，一定程度上辛辣、刺激性的、激素含量過高的等食物，對其女性病癥的產生都會有一定的影響。

　　3、要注意身體是否有異常，如月經的經血量是否正常、周期是否正常，以及是否有痛經的癥狀產生，再者觀察白帶是否正常，子宮肌瘤的產生，一定程度上在月經以及白帶上會有一定的表現。當身體異常時，一定要及時的到醫院進行檢查，這樣才能盡早的發現病癥、治療病癥。

　　4、做好避孕或者是計劃生育的工作，由于其人工流產、刮宮、剖腹產等子宮手術，會造成子宮壁的損傷，一定程度上會引發子宮肌瘤的產生，這也是子宮肌瘤的形成原因之一。

　　以上就是為大家介紹的“女子如何預防子宮肌瘤”。想必通過這篇文章大家對于子宮肌瘤的預防也有所了解了吧，女性朋友一定要多關注自己的身體，盡量的避免子宮肌瘤的情況出現。

　　子宮肌瘤術后可致心理障礙

　　子宮肌瘤切除的后遺癥，子宮是女性孕育生命的生殖器官，當子宮出現肌瘤的話，好的治療方法就是進行手術切除，但是也并不是說手術切除后就能痊愈了，還可能出現后遺癥，下面我們來了解一下子宮肌瘤切除的后遺癥。

　　1、大小便失禁

　　子宮切除后，骨盆底的支撐功能削弱，另外由于骨盆神經切除帶來的感覺喪失可能會導致小便失禁(不能控制小便)、慢性便秘 和大便失禁(滲漏、不能控制大便)。