戶外活動可以說是人們喜歡的一種活動方式了，不管是登山、旅游亦或是露營。然而戶外活動是存在一定的危險性的，也會常常遇到一些緊急的狀況，那么這個時候我們要如何急救呢?今天小編就為大家介紹一些戶外急救常識吧!包括中暑急救及急救藥品。
目錄
1、戶外急救常識 2、戶外活動緊急狀況急救知識
5、如何進行急救包扎 6、如何進行傷口的初步處理
戶外急救常識
一、戶外急救處理方法
1、創傷的急救處理
創傷主要分閉合性創傷(挫傷、扭傷等)、開放性創傷(擦傷、刺傷、切割傷、裂傷等)。
處理：閉合性挫傷、扭傷可用云南白藥噴劑等，進行熱敷、理療、推拿、按摩，還可內服或外搽跌打筋骨藥水、藥酒、藥粉、藥丸。較大的開放性創傷必須請醫生進行外科清創術和全面檢查。較小的開放性創傷要先用無菌鹽水(或就地清水)沖洗，將傷口中的異物除去，然后在傷口處涂上紅汞，再用無菌紗布覆蓋包扎。若有外出血和皮下出血，可用手指或敷料壓迫包扎止血，并以繃帶固定;疼痛可服消炎痛，撲炎痛等。
2、中暑的急救處理
夏天戶外活動排汗多，體內的水分鹽分消耗的也很多，如果不及時補充，就會導致中暑或者虛脫。中暑的主要癥狀有：頭痛、頭昏、耳鳴、惡心、嘔吐、煩躁不安，嚴重者出現痙攣，呼吸及心臟功能障礙。發生中暑時，應迅速讓病人立即停止運動，移至陰涼、通風處，墊高頭部，解開衣褲;可喝些冷飲、鹽糖水并用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處;有條件的可將病人置于4℃到18℃的水中，并用毛巾按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環，促進散熱，嚴重者及時送醫院。
3、溺水的急救處理
仔細觀察呼吸和心跳情況，對呼吸、心跳停止者，馬上做人工呼吸搶救，并及時叫救護車。
4、食物中毒的急救處理
在戶外飲食應當十分注意，但萬一吃了不干凈的食物遇到惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛的癥狀的話那就是食物中毒了。食物中毒自我急救的常用辦法就是催吐。當然，這種緊急處理并不是治療食物中毒的好辦法，只是為了治療急性食物中毒爭取時間。在緊急處理后，應該馬上請病人去醫院治療。去醫院治療前不要輕易服止瀉藥，以免貽誤病情。輕癥者可服用氟呱酸、黃連素等藥，嘔吐、腹瀉次數多者要及時補充含糖、鹽的水分。
