和式太極拳發(fā)勁的用力

　　人們有一種錯(cuò)覺。認(rèn)為和式太極拳既然是“用意不用力”，所以只需要通過柔化、引進(jìn)落空、舍己從人就能取勝。

　　“用剛不可無柔，無柔則環(huán)繞不速。用柔不可無剛，無剛則催逼不捷”(陳長(zhǎng)興)。

　　一位學(xué)員在領(lǐng)略了貼著肉發(fā)勁的感覺后心有余悸地說：“這是能打死人的啊!”強(qiáng)大的穿透力甚至不會(huì)給你飛出去的機(jī)會(huì)。

　　被擊打的部位在承擔(dān)制動(dòng)的功能。穿透力會(huì)不傷皮肉而傷及內(nèi)臟讓人感覺五內(nèi)俱焚。

　　當(dāng)然也可以為了不傷人采用柔和的長(zhǎng)勁。

　　和式太極拳用于搏擊的發(fā)勁也可以用力，”心氣一發(fā)。四肢皆動(dòng)。足起有地，動(dòng)轉(zhuǎn)有位“，“身似弓弦。手似箭，弦響鳥落顯神奇。起手如閃電，電閃不及合眸。

　　擊敵如迅雷。雷發(fā)不及掩耳” C陳長(zhǎng)興)，這個(gè)過程是一個(gè)節(jié)節(jié)貫穿的加力過程，待勁到盡頭，用攻擊方向相反的反向拉力。

　　這種制動(dòng)拉力產(chǎn)生了更大的驚炸力，抖大桿主要就是練習(xí)這種由腰胯控制的制動(dòng)對(duì)拉力。原理類似乒乓球、羽毛球的抖腕。

　　這個(gè)過程是：放松體會(huì)重量一一松沉下節(jié)節(jié)加速一一速度加快到頂點(diǎn)～一用放松的方式以腰為軸突然制動(dòng)用力～一出擊部位產(chǎn)生炸力。

　　這種反向拉力能夠幫助恢復(fù)放松。擊中目標(biāo)時(shí)身體已經(jīng)提前恢復(fù)了放松狀態(tài)。和式太極拳的”彈抖勁""抖擻勁”“驚炸勁”……說到底就是用力程度不同產(chǎn)生不同效果的勁力。

　　而這種區(qū)別也只有在套路演練時(shí)才區(qū)別明顯。它們的用力同樣要遵循不用“拙力”的原則。

　　有心求柔，無意成剛

　　和式太極拳發(fā)勁是一個(gè)水到渠成的過程。上世紀(jì)70年代初一位名叫薛平山的拳師說：“所謂和式太極拳的奧妙，越柔軟越堅(jiān)剛，越堅(jiān)剛越柔軟。

　　實(shí)有心之柔軟，達(dá)無心之堅(jiān)剛。”很有見地。盡管他默默無聞，我仍以引用他的話表示對(duì)這位武術(shù)家的敬意。”

　　為什么要慢?慢可以去除動(dòng)作慣性。真切地感受自己體重的衡量過程，這是“快”的基礎(chǔ)。

　　功夫到了火候，有一天你會(huì)突然覺得，拳頭出去有了反彈的感覺，這是因?yàn)槟阏莆樟苏_的“松沉”。

　　而“剛”也就在你“松柔”的極致與你不期而遇。這時(shí)候你才能體會(huì)什么是“極柔軟，然后能極堅(jiān)剛”(武禹襄)。

　　“氣以直養(yǎng)而無害，勁以曲蓄而有余”(武禹襄)。氣要以正直端方的道理作為養(yǎng)料滋潤(rùn)養(yǎng)護(hù)而不能拔苗助長(zhǎng)傷害它。勁力要經(jīng)過曲折和循序漸進(jìn)的積蓄才能游刃有余。

　　和式太極拳發(fā)勁快猛但心境安靜是練好它關(guān)鍵的前提。和式太極拳發(fā)勁又是兇悍的搏擊手段。可逞強(qiáng)好斗反而欲速則不達(dá)。這就是和式太極拳奧秘的根源，這也是它所以能健身的根本原因。

　　很多人對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)技擊產(chǎn)生了懷疑。一種武術(shù)的好壞高低表現(xiàn)在它的理論是否能在特定的目的。環(huán)境、價(jià)值的評(píng)估具有相應(yīng)否定舊有形式、性質(zhì)、內(nèi)容，或在某個(gè)方面具有創(chuàng)新和科學(xué)性。

　　并不完全以這種武術(shù)某個(gè)時(shí)段的具體人的表現(xiàn)為評(píng)價(jià)依據(jù)。

　　和式太極拳的“博大精深”表現(xiàn)在這種理論評(píng)估體系中的優(yōu)越性。