3、健康飲食

　　合理健康的飲食是預防肝血管瘤的方法之一。在日常生活中，應避免刺激辛辣的食物，以免使肝臟的負擔過重，影響肝臟健康，導致肝血管瘤的出現。并且以清淡飲食為宜，多吃新鮮的瓜果蔬菜，保證大便的通暢，營養均衡，不暴飲暴食。

　　肝血管瘤食療 營養物質要豐富全面

　　一直以來肝血管瘤都是很受關注的一類疾病，但是很多人常常會忽視或是缺乏這方面的知識，從而導致了對肝血管瘤疾病的很多誤解，所以大家一定要對肝血管瘤病癥有一個正確的了解。

　　對于肝血管瘤病癥大家一定要有一個樂觀的心態，及時的去治療，用健康的心態和快樂的心情去對待。下小編為大家介紹肝血管瘤的食療方法。

　　1、含優質蛋白的食物

　　一般來說，動物蛋白的營養價值優于植物蛋白。因為動物蛋白的蛋白質含量較高，含必需氨基酸種類齊全，并且蛋白質消化率和利用率均高于植物蛋白。而植物蛋白的大豆中含粗蛋白多，因此膳食中植物蛋白和動物蛋白應合理搭配，才能保證蛋白質種類更全面，更均衡，更好地發揮互補作用，也更容易被人體吸收利用。

　　2、適量的碳水化合物(淀粉類、糖類)食物

　　為避免發生脂肪肝，不主張肝病患者高糖飲食，這一點不同于幾十年前食品匱乏的年代。而人體所需熱量主要來自碳水化合物，所以必須適當進食。碳水化合物可具有節約蛋白質的作用，增加肝糖原的儲備。它的主要來源為大米、白面、小米、玉米、糯米、和薯類。

　　3、高維生素含量的食物

　　維生素能幫助肝細胞再生，提高解毒功能和免疫力。維生素C、E、A等有抗氧化作用，可保護肝細胞免受損害。維生素K、C、E與藥物配合可迅速降低轉氨酶。維生素K還可降低膽固醇和減輕黃疸，緩解黃疸引起的皮膚瘙癢癥?！族維生素在新鮮的動物肝臟中含量豐富，此外瘦肉、魚、乳類、禽蛋、酵母、全麥和不過度加工的谷類、豆類、花生、豆芽、新鮮蔬菜、水果、堅果等食物中均含豐富的B族維生素。也可服用B族維生素合劑。

　　富有營養的食品種類繁多，除大米、小麥、小米、大豆等外，雞、羊、牛肉是補氣的食品，體虛的血管瘤病人可食用。鴨子、烏龜、鱉、鯽魚、娼魚是具有補益健脾的食品，海參、海蜇、鮑魚、海帶、荸薺、菱角能軟堅散結，可以消“痞塊”，木耳、猴頭蘑、香菇、金針菇等多種食用磨菇都是有一定的抗癌作用。

　　尤其是香菇的營養價值超過所有的蘑菇，含有7種人體所必需的氨基酸，含有鈣、銅、鐵、錳等徽量元素，還含有多種糖和酶，能提高和增強人體免疫力。了解肝血管瘤吃什么好，對患者的病情來說是個極大的福音。

　　肝臟血管瘤飲食宜清淡，富含營養之品為宜，多選用維生素和鎂類含量豐富的食物，忌食油膩厚味、辛辣刺激性、發性的食物，如辣椒、海鮮、燒烤、烈性酒及辛辣煎炸食品等，少食牛、羊、豬、狗肉等發熱性食物等. 忌鹽腌、煙熏、火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化的食物，忌霉變、腌醋食物，如霉花生、霉黃豆、咸魚、腌菜等，忌生、冷食物。

　　結語：對肝血管瘤疾病有一個正確的理解和樂觀的心態，才能更好的治療肝血管瘤病癥，才能更好的讓自己的身體盡早的恢復，所以大家在平時一定要養成良好的習慣，保證自己身體的健康。