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骨折預防 警惕孩子玩輪滑造成骨折(2)

  營養和飲食

  骨折的病人由于疼痛,臥床不活動,消化功能不好,可引起身體代謝的變化,明顯的是蛋白質的負平衡(即蛋白質的消耗大于飲食中蛋白質的攝入)。外傷所致的失血也是體內營養的損失。骨折的愈合、軟組織的修復,都需要充足的營養物質供應,如果飲食調節不好,營養跟不上,不僅影響病人對骨折、軟組織損傷的耐受力,而且還會影響骨骼和傷口的愈合及病體的康復。骨折病人需要吃些易消化、富有營養、清淡的食物,宜采用高熱量,高蛋白,高維生素飲食,要多食用些動物的肝、肚、排骨湯、雞、蛋、魚肉及豆制品、牛奶,并且多吃些蔬菜、水果等。

  家庭用藥

  (1)魚肝油丸2丸,每日3次口服。

  (2)鈣片4片,每日3次口服。

  (3)沈陽紅藥2片,每日3次口服。

  (4)跌打丸1丸,每日2次口服。或用合骨丸l丸,每日2次口服。

  (5)七厘散用黃酒調成糊狀敷于骨折處,每日一換。上藥可聯合服用或任選幾種服用。

  中藥及偏方

  (1)羅漢松根500克,,續斷、小接骨丹各30-60克,75%酒精15毫升,松節油5毫升,仙人掌適量。將上藥搗碎混合成糊狀,外敷患處0.5厘米厚,5-7天更換1次。

  (2)黃柏、續斷各30克,大黃、血竭、龍骨各18克,紅花、元胡、牛膝各15克。將上藥研成末用蜜或開水調成糊狀敷于骨折處,隔日—換。

  突發骨折后怎么辦

  骨折的處理要根據具體情況采取不同的處理方法,如為輕度無傷口骨折,尚未腫脹時,有條件的情況下,應先進行冷敷處理,固定后送醫院處理。

  首先,迅速使用夾板固定患處,固定不應過緊;木板和肢體之間墊松軟物品,再用帶子綁好,木板長出骨折部位上下兩個關節,如果沒有木板可用樹枝、搟面杖、雨傘、報紙卷等物品代替。

  對于有破口出血的開放性骨折,可用干凈消毒紗布壓迫,壓迫止不住血時,可用止血帶環扎傷口的上方(近心端)止血。

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