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刮痧板的用法 排毒養顏年輕十歲都靠它(2)

  刮痧的注意事項有很多,除了刮痧板的使用還有其他的一些方法都需要注意的。除此之外有很多人是不適合刮痧的,我們一定要重視,不適合人群不能勉強去刮痧。

  1、要了解病情,辯證施治,審病求因,確定刮拭的部位。

  2、根據病人的虛實、寒熱、表里、陰陽采取手法。

  3、婦女懷孕者,腹、腰、骶部禁刮。

  4、小兒臼門未合者禁刮。

  5、皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。

  6、下肢靜脈曲張者,宜由下而上采取相應手法。

  7、血本低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮試。

  8、不要面向電風扇刮痧、盡量避風。

  9、不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油,好得快)。

  10、頭部,面部不必抹油,保健刮可著衣刮拭,治病出痧。必須使用專門的刮痧 油。

  11、刮完在痧退后再刮痧,平時可以補刮,以加強退痧作用。

  12、刮痧時,有一定量的毛細血管出血,滲到附邁組織,然后再行吸收,這是增 加抵抗力的一種方法。

  13、怕疼的人,可先泡熱水澡或熱敷再刮痧,以減少疼痛。

  14、刮痧后,會使汗孔擴張,半小時內不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無妨。

  15、刮痧后喝一杯熱(溫)開水,以補充體內消耗的津液,促進新陳代謝,加速 代謝產作的排出。

  16、根除頑癥,除刮痧,排毒(服用清腸食品)外,還要針對性地調理(樂多壽 系列,迪芬斯系列)。

  17、刮痧不必強出痧。

  18、保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來,從頭到足每個部位,第條經脈,都刮 拭8 次,每天3-10 分鐘,自然達到強身健體,延年益壽了。

  結語:對于刮痧板的材質我們是不是都了解了呢,刮痧板的用法有很多的注意點我們一定要注意,以上介紹的知識我們都了解了嗎。刮痧的注意事項我們都了解了,刮痧詳細介紹我們都了解了吧!

刮痧板的用法 刮痧的注意事項 
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