刮痧是中醫特色療法中的一種，很多人都會通過刮痧來祛除體內的濕氣，身體疼痛的時候，也會刮一刮。但是，你對刮痧的了解有多少呢?刮痧為什么有時候就不出痧呢?刮痧要注意什么呢，一起來看看吧。

　　其實要想知道自己的身體好不好，我們通過刮痧就能夠知道了。但是想要通過刮痧了解健康的話，那么我們先要清楚一些相關的知識。

　　什么是陽性反應

　　刮痧時有出痧與不出痧的區別，刮痧板下會有平順、不平順、砂礫、結節、肌肉緊張僵硬或松弛痿軟等不同的感覺，這些感覺統稱為“陽性反應”。刮痧時出現的這些不同反應分別提示刮拭部位不同的健康狀況。

　　1.不出痧

　　如果我們刮痧的時候，沒有出現痧斑，也感覺不到疼痛或者刮的時候沒有不平順的話，那么就表示你的經脈氣血通暢，身體相對比較健康。

　　2.出現痧斑

　　刮痧時出痧，當刮拭停止，出痧也立即停止。提示局部血流緩慢，經脈有氣滯血瘀現象。痧象顏色深淺、形態疏密、范圍大小與局部血脈瘀滯時間長短、瘀滯的嚴重程度、瘀滯的范圍有關。血脈瘀滯時間越長，血液中代謝產物越多，痧色越深，痧象越密集，范圍越大。

　　3.出現陽性反應

　　陽性反應就是刮痧時感覺刮痧板下不平順，有砂礫、結節等障礙阻力。同是經脈氣血不暢，組織器官細胞缺氧，為什么有的部位會出痧，有的部位卻出現不平順、砂礫、結節等陽性反應呢?

　　這主要是局部血液循環狀態決定的。因血流受阻，血脈空虛而氣血不足所致細胞缺氧，局部組織會出現增生或黏連反應，刮拭就不會出痧，卻有不平順的陽性反應物。經脈氣血運行障礙的部位，因其障礙的原因、性質和程度不同，陽性反應的狀態、性質則有所區別。經脈缺氧的時間越長，陽性反應越明顯。

　　刮痧時皮膚的澀感、輕微疼痛、刮痧板下發現氣泡、砂礫樣感覺是經絡氣血輕度瘀滯的表現。

　　如果刮痧的時候出現結節的話，那么表示經絡氣血瘀滯的時間長，結節越大、越硬的話，就說明組織黏連或纖維化、鈣化的程度越高，那么病變的時間也越長。

　　4.疼痛

　　疼痛也是陽性反應的一種表現。當氣血瘀滯或血脈空虛而氣血不足，細胞缺氧影響到神經失調時，刮痧還會出現疼痛反應，即中醫所說“不通則痛”。疼痛多提示目前正是有亞健康癥狀表現的時候。

　　為什么會出現陽性反應

　　缺血性微循環障礙處血流量不足，則刮拭后不會出痧。當組織細胞長時間缺血、缺氧時，這些軟組織會出現增生、黏連、纖維化、鈣化或炎癥等病理改變。刮拭時就會感覺刮痧板下不平順，皮下或肌肉組織間有類似砂礫、米粒、花生米、蠶豆大小，甚至更大的結節樣軟組織，或條索狀的障礙阻力，統稱為陽性反應。這些陽性反應不是腫瘤，而是細胞缺血、缺氧或肌體發生組織損傷、炎癥后的一種病理反應，其大小、形態與病變程度、時間以及病變范圍密切相關。

　　刮痧治療操作前技巧

　　1.刮痧工具的選擇

　　刮痧工具的選擇是重要條件之一。我們臨床上主要采用牛角制成的刮痧板，形狀多為長方形，邊緣有圓形突起，邊圓潤、光滑。牛角本身就具有—定的清熱解毒等藥用功效。用牛角刮痧板操作可加強治療作用和療效。

　　2.介質