成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

高爾夫球怎么打 新人如何最快學會打高爾夫(4)

  打高爾夫球的30個小貼士

  Tip1: 用硬幣練習推桿(推桿)

  如果你的短推還做不到十分準確,那還得花點功夫。一個為的練習就是擺放一枚硬幣作為目標,這對于提高注意力和找準目標點有很大幫助。另一個為人普遍采用的方法就是隔一步擺放一枚硬幣,將5枚硬幣擺成一條直線,然后隔兩步、三步,……。漏了一個?對不起,你必須從新開始。另外,在你能夠讓球滾過五個硬幣之前,千萬不要增加距離。除非你已經在場上打球,不然你應該好好應用這個方法進行練習。

  Tip2: 設想向下拉繩子(揮桿)

  打出了右曲球通常都是因為在下揮桿時從右上方向左下方打成橫切,使球由左側往右側旋轉而成外彎的。為了讓自己感覺到正確的揮桿路徑,想象在手上面有一根繩子綁在了樹上,并牽著自己的手。從揮桿頂點開始,感覺自己正直直的往下拉繩子,這可以保證右肘是貼緊身體右側的,也使你的擊球能夠形成正確的內側路徑,提高直指目標揮桿的能力,而不是切在球上。

  Tip3: 兩膝間夾一個籃球(站姿)

  許多球手在后揮桿時都將左膝虛虛的指向右邊,這就導致了肩部往下掉,并使臀部產生擺動并轉動過多。試試這個:設想你正在兩膝之間夾著一個籃球(如果在練習場,你可以用夾著球筐來試試),這樣的揮桿會讓你感覺到驚奇的。

  Tip4: 拇指指向天空(揮桿)

  這里有一個極好的典型:后揮桿時,當你將球桿舉起齊腰高的時候,你應該可以看到拇指是指向天空的。這里還有另外一個練習:設想采用握手時的手勢握桿,手掌指向平行方向,既不能向上,也不能向下。這些簡單的想法可以保證起桿是正確的。

  Tip5: 揮桿頂點的停頓(揮桿)

  揮桿太快是為常見的錯誤。這并不是說你不用盡力和增加速度,而是需要維持一個節奏,這才是更恰當的。做到這一點的好方法是在后揮桿至頂部的時候有一個輕微的停頓,然后再改變方向,開始下揮桿。照著這樣做,你會發現球總是停在了球道中央。

在長草區如何打球 打高爾夫球 高爾夫球怎么打 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 在线视频久| 91精品欧美一区二区三区综合在 | 久久久久久久久久久综合日本 | av无码久久久久不卡网站毛 | 国产成人精品高清在线观看 | 欧美精产国品一二三区别 | 国产精品真实对白精彩久久 | 91久久线看在观草草青青 | 91精品观看91久久久久久 | 麻豆精品一区二区三区 | 久久久无码精品亚洲日韩按摩 | 久久亚洲最大成人网4438 | 99精品国产免费久久 | 69精品久久久久中文字幕 | 操少妇| 免费看成人A片无码视频网站 | 丰满少妇高潮惨叫久久久一 | 国产成人精品电影在线观看网址 | 国产午夜福利不卡 | 18禁黄网站禁片免费观看天堂 | 国产一区二区在线影院 | 久久精品一区二区三区 | 亚洲伊人情人综合网站 | 国产三级精品免费 | 91无码人妻精品一区二区蜜桃 | 加勒比人妻交换在线无码AV | 日本福利视频导航 | 欧美日韩国产一线天午夜秀场 | 99久久免费国产香蕉麻豆 | 亚洲欧美另类久久久精品能播放的 | 99精品欧美一区二区三区白人 | 国产激情91久久精品导航 | 亚洲天堂2017手机在线 | 久久91精品国产91久久麻豆 | 亚洲波霸一区二区在线观看 | 久久国产乱子伦精品免费台湾 | 久草在线视频免费老司机 | 国产v亚洲v天堂宗合 | 国产精品网站在线观看免费传媒 | 久久综合狠狠综合久久97色 | 二区三区二区亚洲成高清女女 |