現(xiàn)在的很多人因?yàn)槊β倒ぷ鳎鴮?duì)自身的一些生活習(xí)慣不是很在意，很多疾病的發(fā)生都是由于這些不好的生活習(xí)慣造成的，所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了，特別是要多加的注意自身的關(guān)節(jié)的健康。

　　骨盆骨折對(duì)于大家應(yīng)該都是有一定的了解的，骨盆骨折病癥給人們的生活會(huì)帶來(lái)很大的困擾，大家在日常的生活中一定要多加的注意了，那么對(duì)于骨盆骨折有哪些預(yù)防的措施?下面小編就為大家介紹一些關(guān)于骨盆骨折的預(yù)防措施。

　　對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)，任何的疾病能防范于未然當(dāng)然是重要的，骨盆骨折也不例外。但是，骨盆骨折并無(wú)特殊的預(yù)防措施，主要是人們要注意生產(chǎn)生活安全，避免一些不必要的創(chuàng)傷。所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。

　　而骨盆骨折術(shù)后的功能鍛煉對(duì)病人較為重要，應(yīng)向病人及其家屬介紹功能鍛煉的意義與方法，功能鍛煉方式依骨折程度而異。

　　(1)不影響骨盆環(huán)完整的骨折

　　①單純一處骨折，無(wú)合并傷，又不需復(fù)位者，臥床休息，仰臥與側(cè)臥交替(健側(cè)在下)，早期在床上做上肢伸展運(yùn)動(dòng)，下肢肌肉收縮以及足踝活動(dòng)。

　　②傷后1周后半臥及坐位練習(xí)，并作髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)的伸屈運(yùn)動(dòng)。

　　③傷后2-3周，如全身情況尚好，可下床站立并緩慢行走，逐漸加大活動(dòng)量。

　　④傷后3-4周，不限制活動(dòng)，練習(xí)正常行走及下蹲。

　　(2)影響骨盆環(huán)完整的骨折

　　①傷后無(wú)合并癥者，臥硬板床休息，并進(jìn)行上肢活動(dòng)。

　　②傷后第2周開(kāi)始半坐位，進(jìn)行下肢肌肉收縮鍛煉，如股四頭肌收縮，踝關(guān)節(jié)背伸和跖屈，足趾伸屈等活動(dòng)。

　　③傷后第3周在床上進(jìn)行髖，膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，先被動(dòng)，后主動(dòng)。

　　④傷后第6-8周(即骨折臨床愈合)，拆除牽引固定，扶拐行走。

　　⑤傷后第12周逐漸鍛煉，并棄拐負(fù)重步行。

　　骨盆骨折有哪些典型癥狀和臨床表現(xiàn)

　　想要知道骨盆骨折有哪些癥狀和臨床表現(xiàn)，我們首先來(lái)認(rèn)識(shí)一下什么室骨盆骨折。骨盆系一完整的閉合骨環(huán)。由骶尾骨和兩側(cè)髖骨(恥骨、坐骨和髂骨)構(gòu)成。骨盆對(duì)盆腔內(nèi)臟器、神經(jīng)、血管等有重要的保護(hù)作用。當(dāng)骨折時(shí)，也容易損傷這些器官，盆腔內(nèi)臟器，雖男女不同，但其排列次序基本一致，由前至后為沁尿、生殖和消化三個(gè)系統(tǒng)的器官。位于前方的膀胱、尿道和位于后方的直腸極易損傷。