我們在生活中常常會出現咳嗽的情況，嚴重的時候還會影響到我們的睡眠情況，那么大家知道食療治咳嗽的方法有哪些嗎，咳嗽吃什么好的快呢，咳嗽不能吃的東西是什么，下面就讓我們了解一下吧。

　　咳嗽的因素是比較多的。感冒和發燒等都會導致咳嗽的發生。所以，通過注射的傳統方法來治療咳嗽，但是抗生素，各種消炎藥，對內臟都有一定的副作用。

　　為了通過健康、科學、綠色的方法治療咳嗽，食療是好的方法。那么，治療咳嗽的食物有哪些?治療咳嗽吃哪些食物好?小編依據自己經驗和前人總結來給大家指導一番。

　　治療咳嗽的食療方法

　　白蘿卜切成片，用清水蒸煮，待蘿卜熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下。能夠有效減輕咳嗽癥狀。堅持數日之后，就能夠痊愈。

　　梨具有滋陰潤肺、化痰熱的作用。所以，吃梨、梨汁飲料，能有效地治療痰咳的癥狀。

　　核桃5個和生芝麻25克一起搗成碎末，生姜25克去皮搗成碎末，然后集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻，每次取一湯勺的量，用白開水沖服，每日早晚各服一次。能夠有效治療咳嗽。

　　生姜切片，在咳嗽是放入嘴中一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，堅持數天，就會痊愈了。

　　冰糖10克，香蕉3根，放入碗內，在鍋里文火蒸煮15分鐘左右，停火并服下，堅持數日就可治愈咳嗽。

　　羅漢果有著不錯的止咳作用，止咳化痰作用必須盡可能多的人知道。剝山竹的水果，連皮帶肉一起在開水泡的玻璃。10分鐘后水：棕色，稍甜，可口服。效果很明顯。

　　注意事項

　　以上食療治咳嗽方法都是經過人們實際經驗總結，但是還是無法替代藥物作用，畢竟那種嚴重咳嗽還是需要藥物控制才能治愈。

　　治咳嗽的食療方法

　　感冒了，往往在退燒后，很多人還要被咳嗽困擾很長時間。對于咳嗽，民間有很多食療“偏方”，為您收集了史上全的咳嗽食療方法，在您久咳不愈時不妨試試看這些“偏方”。

　　1.蘿卜蔥白治風寒咳嗽

　　做法

　　白蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

　　適用

　　宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2.紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

　　做法

　　紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。

　　適用

　　驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等。

　　3.芫荽湯平傷風咳嗽

　　做法

　　芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。

　　適用

　　發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

　　4.白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

　　做法

　　大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。