教你12招治療熱感冒
●臥床休息
對付感冒沒有什么特效藥,你只有靜靜的臥床休息,讓你身體的免疫系統和病毒展開大戰。多休息還使你保留復原所需的體力,也可避免一些并發癥,例如支氣管炎和肺炎。
充足的休息和均衡的營養是治療感冒的佳途徑,一般一個星期左右,感冒就會痊愈。
●不要勿匆忙服用抗生素
須知,病毒感冒抗生素是無能為力的,相反,如果一有個頭痛腦熱就服用抗生素,只會加強病菌的耐藥性,等到你確實需要服用抗生素治療疾病時,你卻發現必須服用大劑量或很難找到有效的抗生素,因為你體內的病菌已百藥不侵了。
●保持塞內清潔通風
感冒發燒雖不能吹風,但也不能門窗緊閉,否則室內空氣不能流通,會使感冒病菌大量繁殖。
●服用感冒藥
感冒有多種成藥,無需醫生的處方。有些專治某種癥狀,有些藥則適用各種癥狀,然而,建議患者好服用中成藥,因為消炎殺菌藥對病毒性感冒無效,而中藥以增強免疫力和緩解癥狀為治療目的。
同時,如果你白天需要服藥,應看清成分說明書,好不要服用那些含抗組織胺成分的藥(抗組織胺會引起昏昏欲睡),以免開車出事。
●兒童勿服阿司匹林
若想減輕感冒引起的全身酸痛或發燒,可服用阿司匹林或其他鎮痛藥。但21歲以下的小孩勿使用阿司匹林。
研究已發現,若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林,可能提高罹患雷氏癥候群的機會。