小兒風(fēng)熱感冒日常護(hù)理

　　1、吸熱氣

　　普通風(fēng)熱感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。治風(fēng)熱感冒減輕癥狀的好的偏方是保持鼻腔干凈，吸熱氣的效果很不錯(cuò)。

　　將開(kāi)水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸熱氣，如果再滴上幾滴植物油，比如桉樹(shù)油，癥狀會(huì)輕很多。

　　另外，也可以沖一個(gè)熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間，這樣做對(duì)兒童風(fēng)熱感冒效果特別好。

　　2、墊高枕頭

　　墊高枕頭睡覺(jué)，鼻腔內(nèi)的黏液就會(huì)順利排出去。不過(guò)需要提醒的是，不要過(guò)高，以避免給頸椎帶來(lái)不適感。

　　3、多休息

　　風(fēng)熱感冒了，休息一兩天是好的治風(fēng)熱感冒的方法。因?yàn)橹挥兴卟拍茏屓梭w得到修復(fù)。充分的休息還可以使人體的免疫功能得到恢復(fù)，增強(qiáng)機(jī)體戰(zhàn)勝疾病的能力，可使一些疾病不治而愈。可謂一劑不錯(cuò)的治風(fēng)熱感冒偏方。

　　4、勤漱口

　　常漱口這一治風(fēng)熱感冒的偏方目的是，可以及時(shí)清除口腔的細(xì)菌病毒等病原微生物，減少呼吸道感染。做法是在開(kāi)水中(冷熱均可)加上一勺鹽，每天漱四次。

　　5、加營(yíng)養(yǎng)

　　有些營(yíng)養(yǎng)素有助增強(qiáng)免疫力，如維生素A(雞蛋、牛奶)、維生素E(干果、谷物)和硒(干果，海產(chǎn)品和豬肉)。還可多吃大蒜，因?yàn)榇笏庥锌刮⑸锏淖饔谩?/p>

　　6、喝熱飲

　　一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，熱果汁對(duì)鼻腔氣流、普通風(fēng)熱感冒和流感癥狀的積極效果令人驚訝。喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。很多醫(yī)生建議喝加蜂蜜、姜的熱開(kāi)水和鮮檸檬汁。

　　一般的風(fēng)熱感冒，癥狀較輕，如流清涕，打噴嚏，對(duì)胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會(huì)好的。但在孕中期(4-7月)，主要是胎兒胚胎發(fā)育器官形成的時(shí)間，若患流行性風(fēng)熱感冒，且癥狀較重，則對(duì)胎兒影響較大，此間服藥對(duì)胎兒也有較大風(fēng)險(xiǎn)。

　　風(fēng)熱感冒癥狀早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，開(kāi)始為清水樣鼻涕，2-3天后變稠;可伴有咽痛;一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。一般經(jīng)5-7天痊愈。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編上文的介紹，你知道熱感冒是怎么引起的了嗎?你知道熱感冒吃什么能夠很快地治愈了嗎?一旦有熱感冒的癥狀，一定要對(duì)癥治療，不要錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)，讓自己遠(yuǎn)離熱感冒的困擾。