肺氣腫的家庭護理
遠離空氣污染
保持環境衛生,減少空氣污染,遠離工業廢氣;少去公共場所,預防感冒。必要時可換個干凈、清新的工作環境。勿使用噴霧劑。
作呼吸操
可以做呼吸操來改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸氣,用胸部吐氣。用鼻深呼吸,吸氣時閉嘴深吸,吐氣慢,嘴微開,反復練習很有效。如果癥狀嚴重可低濃度吸氧。
采用蒸汽吸入法 蒸汽吸入法可有助于稀釋肺內的痰液。首先,用一個小盒裝滿沸水。閉住眼睛,頭上蓋一條毛巾,吸入蒸汽2—5分鐘。為進一步改善呼吸并減輕鼻充血,可在熱水中加入幾滴一種或幾種香精油(建議使用的香精油目錄,請參見“芳香療法”)
戒煙
治療原發病 因為90%以上的肺氣腫是由慢性支氣管炎及支氣管哮喘等慢性肺部疾病發展而來。因此肺氣腫的治療首先應該是對慢性支氣管炎及支氣管哮喘等原發病的治療,只有這些原發病得到控制,才能阻止肺氣腫的發展。關于原發病的治療請參閱相關章節。
去空氣清新的地方做運動
多走動、鍛煉可以增加身體的耐受力,經常在空氣新鮮的地方做適度運動,有益于身體的恢復。
藥物保健
在經濟條件允許下,患者可以食用冬蟲夏草。在中藥中,對肺氣腫治療效果好的就是冬蟲夏草,但費用過高,患者可以在醫院內科醫生指導下服用“百令膠囊、金水寶膠囊”等蟲草發酵菌絲制劑,能夠見到顯著療效。
體育運動
治療肺氣腫的重要手段之一是提高患者身體素質。建議患者每天進行小強度的體育運動,以不出現喘促為度,如散步、太極拳等。