第二：養陰潤肺止咳

　　這是一個眾所周知的麥冬泡水喝的功效，中醫方面認為麥冬能夠起到養陰生津以及潤肺止咳的作用。如果身體中出現了脾胃虛寒還有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情況，建議將麥冬進行泡水服用;除此之外，當身體出現了心陰不足所引起的心悸、熱病之后的干燥情況，服用麥冬也能夠起到很好的治療作用。

　　第三：治療陰虛肺燥還有咳嗽痰多的情況

　　如果身體患有了熱病，那么對于津液還有脾胃的傷害是比較大的，容易導致身體出現口渴、咳嗽、心煩失眠還有心悸、口干舌燥、舌頭發紅等等情況，這個時候建議服用一些麥冬，能夠很好的促進身體恢復健康，麥冬對于以上的一些情況治療效果很好，不僅能夠保護我們的肺部、咽喉，同時對于便秘也具有一定的治療效果。

　　中醫方面認為，麥冬服用之后對于心臟、肺部還有胃部具有很好的調養作用，能夠起到清心潤肺以及養胃生津的作用。如果身體中出現了熱病，例如感冒、咳嗽、各種肺病等等，服用麥冬都是一個非常不錯的選擇。現代醫學研究發現，麥冬除了以上的治療效果之外，還能夠有效的治療冠心病以及萎縮性胃炎等等疾病，并且效果還非常的不錯。

　　麥冬泡水喝的禁忌

　　麥冬水服用之后能夠起到很好的調養身體的作用，但是并不是所有的人都是適合服用麥冬水的，很多人服用之后出現脾胃虛寒的情況。現在，我們就來一起說說麥冬水服用之后的副作用。

　　麥冬性寒，服用之后具有滋陰潤燥的作用，所以更加適合一些內熱陰虛的患者服用，特別是一些出現咳嗽還有津虧的患者服用。反之，一些脾虛患者出現的寒濕、水濕等情況，千萬不能夠服用。在使用麥冬進行調養身體之后一定要進行辨證，否則容易傷害身體健康。

　　如果麥冬水喝多了，很容易出現脾胃虛寒的情況。很多人認為服用麥冬水之后不僅能夠延緩衰老，還可以調養身體，所以就每次喝很多。這是一種錯誤的方法，因為任何的事情都是有兩面性的，如果是脾胃虛寒、腹瀉患者、舌苔白膩以及消化不良的患者好都不要服用，否則身體不僅不能夠恢復健康，反而會影響健康。

　　另外，也有些人喜歡將麥冬泡水之后給小孩服用，這也是非常不科學的。因為小孩的消化系統并沒有完全發育成熟，所以這個時候服用對于孩子的身體發育造成的危害是非常巨大的。如果孩子出現了便秘或者消化不良的情況，可以將白蘿卜煮水給寶貝服用，這樣不僅效果好，同時也更加的安全。總而言之，日常生活中服用麥冬一定要科學，千萬別胡亂服用，導致身體出現不良癥狀。

　　麥冬保健食譜

　　麥冬炒苦瓜 養陰清熱

　　涼瓜一個，麥冬15g，姜片3g，蔥段5g，色拉油l大匙，鹽適量的，味精少量。把涼瓜去心，洗干凈，切成薄片;麥冬浸泡一夜，去心;將炒鍋置大火上燒熱，加入色拉油，燒至六成熱，下入姜，蔥爆香，加入涼瓜，麥冬，炒熟，放入鹽，味精調味。

　　麥冬百合湯 潤肺降氣

　　滋陰養胃百合30g，麥冬15g，豬瘦肉50g，鹽適量的。把百合，麥冬，豬瘦肉分別洗干凈，同置鍋里，加適量的水煲湯，放鹽適量的。

　　百合麥冬粥 活血養陰

　　補腎益肝鮮百合30g，粳米50g，桑葚，麥冬各10g，北沙參，紫河車各9g，龍眼肉6克。把上述材料放進鍋里，加水煮為粥，食時加適量的冰糖就可以。

　　丹參麥冬苤 活血滋陰

　　丹參，麥冬各10g，以開水沖泡后，代為茶飲用。

　　麥冬牛奶飲 養心補肺

　　麥冬25g，梨一個，藕100g，鮮蘆根50g，牛奶200ml。把麥冬，梨，藕，鮮蘆根洗干凈絞碎取汁，和牛奶攪拌均勻，飲服。

　　總結：麥冬具有增強身體抵抗力，養陰潤肺止咳，治療陰虛肺燥還有咳嗽痰多的情況。麥冬性質偏涼，所以內熱陰虛的患者服用。若要服用麥冬要注意先了解它的禁忌方面。如果是體質寒濕、水濕等情況，是不能多服用的。小朋友的消化系統還沒完全發育好，也是不適合喝麥冬茶。喝麥冬茶要適量。以免不僅不能夠治療疾病，還會身體健康有所損傷。