氣血不足很容易導致疾病出現，影響身體健康，現代人因為生活習慣等原因，多多少少都有些氣血不足，一些人會通過服用益安寧丸來改善這一癥狀，這真的有效嗎?今天小編為大家帶來的話題便是：益安寧丸是什么、氣血不足的癥狀有哪些、氣血不足的食療方，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　益安寧丸是什么

　　有些朋友通過服用益安寧丸來改善氣血不足的癥狀，但還有很多朋友不知道這種藥是什么，下面就讓小編告訴大家吧。

　　益安寧丸，始創于香港，2002年從香港引進內地，具有補氣活血，益肝健腎，養心安神的功效。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

　　益安寧丸的功效邏輯

　　(1)西紅花、西洋參、三七、丹參、石斛，特點：補氣活血。

　　針對血脂四項，包括提高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，降脂溶栓擴張冠脈，解決心肌缺血，心絞痛、心梗、腦梗的問題!

　　(2)鹿茸、鱉甲、龜板、冬蟲夏草，特點：養心安神。

　　修復心肌細胞、調節穩定心率，提高心臟功能，解決胸悶氣短、失眠健忘、神疲乏力、慢性心衰、心律不齊、早搏、心率失常問題。

　　(3)海馬、蛇膽、雞內金、五味子、靈芝，特點：益肝健腎。

　　中醫認為，腎為肝母，肝為心母，腎陰滋養肝，肝好則生血，血足則養心，肝腎和心臟本質上是血親關系，心臟要健康，肝腎先解放。(現在很多治療心臟病的藥物和手段往往忽視肝腎，反而損傷肝腎)益安寧丸則不同，藥材個個補，久治不愈的心臟病人越吃肝腎功能越好，解決腰膝酸軟、神疲乏力、畏寒肢冷、失眠多夢、頭暈腦脹、胸悶氣短、心慌等癥狀。

　　服用益安寧丸的注意事項

　　1.忌辛辣、生冷、油膩食物。

　　2.感冒發熱病人不宜服用。

　　3.本品宜飯前服用。

　　4.高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用。

　　5.服藥2周癥狀無緩解，應去醫院就診。

　　6.對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

　　7.本品性狀發生改變時禁止使用。

　　8.請將本品放在兒童不能接觸的地方。

　　9.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。

　　氣血不足的癥狀

　　1、手心過熱或過涼

　　如果手一年四季都是溫暖的，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，都是氣血不足。