近天氣轉涼，容易誘發肺炎的發生，當我們得了肺炎身體會有哪些表現呢，我們應該如何去護理它，及早的恢復，肺炎患者可以吃一些什么食物對身體好，要注意哪些食物是不能吃的，要特別小心的，一起來了解下吧。
肺炎在初期可發生咳嗽，在刺激下容易咳嗽不止，在兩天后可能就會出現可鐵銹色痰，或者它的譚業變成濃稠狀或黃色的，需要及時治療。肺炎還可以能發生胸痛的反應，多呈針尖樣的疼痛，有時候還會發射值肩部，腹部。
肺炎在后期還會出現呼吸不暢，胸痛等，如果嚴重可能會呼吸困難，身體處于缺氧狀態，可以給予吸氧治療，或者處于半坐臥位，雙腿下垂。肺炎患者燒熟還可能出現惡心，嘔吐，意識障礙等情況。
1、避免感染，在肺炎調理期間，一定要控制感染，如果感染的話會加重肺炎的病情，如果咳嗽加重，呼吸不暢，應該及早的就醫，不能因為習慣了，就不當回事，可以每年注射流感疫苗，預防引起的并發癥。
2、以科學的態度，積極平和的心態面對疾病。你是選擇悲傷、高興或發瘋?你是選擇積極還是消極?雖然你的選擇可能不會解決你的所有問題，但你的選擇對如何對待肺炎，由此帶來的結果肯定會有不同，因此，積極參加疾病治療的全過程才是明智的選擇。
3、定期隨診：可以使醫生了解治療效果，及時發現病情變化和藥物的不良反應，調整治療方案。您好準備一個病情記錄本，把身體的不適和服藥情況記錄下來;別忘了門診攜帶您所有的醫療記錄和醫療資料，包括化驗、影像資料等。
4、戒煙;停止刺激是阻止肺進一步損害的好方法，如果您仍吸煙，病情會加重，重要的就是戒煙。戒煙困難者應該向醫生尋求幫助。被動吸煙與您自己吸煙一樣有害，勸告家人和朋友戒煙，至少不要在您周圍吸煙。
1、肺炎患者日常的飲食中，多吃富含優質蛋白質的食物，如：精瘦肉、螃蟹、海魚、奶制品、豆制品、雞蛋等，以提高免疫力，免受外來病原的侵襲。
