孩子缺鐵，對(duì)睡眠有影響，在夜間，會(huì)顯得很難入睡，總是翻來(lái)覆去，夜間容易驚醒，甚至在夜間會(huì)哭鬧，都應(yīng)該引起警惕。

　　孩子上學(xué)后，也會(huì)受到缺鐵的影響，出現(xiàn)了注意力不集中，上課走神，相比同齡不缺鐵的孩子，常常出現(xiàn)記憶力差。

　　孩子缺鐵折射到身體上，會(huì)發(fā)現(xiàn)身體免疫力變得很差，抵抗力弱，特別容易生病，隔三差五生病。

　　可見，孩子缺鐵帶來(lái)的異常很多，希望大家多重視。如今導(dǎo)致兒童缺鐵嚴(yán)重和哪些原因有關(guān)呢?很多人并不清楚，要提前關(guān)注。

　　例如上面說(shuō)到的父母飲食不當(dāng)，孩子會(huì)受到很大影響，因此，建議父母應(yīng)該養(yǎng)成自己做飯吃的好習(xí)慣，孩子吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，能夠獲得健康，不然的話，身體容易遭罪。

　　先天的原因，會(huì)導(dǎo)致兒童面臨缺鐵，源自于在母親在懷孕的時(shí)候，鐵元素?cái)z入不足，無(wú)法為兒童提供充足的鐵元素，導(dǎo)致出生的時(shí)候就面臨鐵含量不足，針對(duì)這個(gè)問題，建議孕婦在孕期一定要科學(xué)補(bǔ)鐵。

　　建議孩子在小時(shí)候，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，通過(guò)母乳喂養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)吸收最全面。到了六個(gè)月大的時(shí)候，身體處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，可以增加一些輔食。過(guò)了一周歲，可以食用鐵離子含量豐富的食物，例如瘦肉、蛋黃等，都能改善身體，避免缺鐵。

　　孩子一旦缺鐵，帶來(lái)的影響非常大，這些異常，對(duì)孩子的一生都有影響，導(dǎo)致孩子缺鐵越來(lái)越嚴(yán)重，需要注意，通過(guò)這些滋補(bǔ)小妙招，會(huì)發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充鐵元素，獲得好身體，希望你能照著做，科學(xué)補(bǔ)鐵，身體不會(huì)差。