寶寶著涼也會導致腹瀉。在確定寶寶是因為外界因素導致了拉肚子，媽媽可以使用一些推拿的手法來幫助寶寶。媽媽把自己的手放在寶寶肚子上，逆時針輕柔的按摩，按摩50次就行了，但是媽媽記住一定要用逆時針來推拿。媽媽在按摩寶寶肚子的時候，手上可以涂抹一些精油，避免手心太干燥讓寶寶感到疼痛。這種推拿的方法對寶寶止瀉是很有幫助的。
適當增減衣物
寶寶的衣著，應隨氣溫的升降而增減，避免過熱。在寶寶晚上睡覺的時候，媽媽應注意給寶寶的肚子上蓋點衣物，避免寶寶肚子受涼造成拉肚子。爸爸媽媽不要怕寶寶拉肚子就不敢給他洗澡了，經常進行溫水浴，對寶寶體質也有很大的幫助。只有寶寶身體健康了，這些疾病都不敢靠近他了呢?
藥物護理
如果自家的寶寶拉肚子3天還不見好轉，媽媽就要趕緊帶寶寶去醫院檢查了。千萬不要忘了要收集寶寶的糞便排泄物，醫生只有化驗后才能確定寶寶造成的腹瀉的原因。按照醫生開的藥物來喂給寶寶。
煮蘋果
煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。
蛋黃膳
將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用。
焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
栗糊膳
用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
稀飯
當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
總結：腹瀉的原因主要就是這些了，家長朋友們都記住了嗎？如果你的孩子偶爾的腹瀉，情況不嚴重，并且孩子的狀態良好，那么是不用太擔心的。但是如果孩子在腹瀉的同時有別的癥狀，并且精神差，那么一定要及時去醫院。
