每個家長都希望自己的孩子可以不挑食，每頓飯都認真吃完。然而，事實上，很多的小孩都存在挑食的情況，偏愛吃某些食物，其他的食物則是碰都不愿意碰。孩子平時有什么危害?孩子平時怎么辦?如果你家的小孩也有這樣的問題，不妨來看下面的文章吧。
頭腦發育跟不上
孩子偏食就會使得某些營養元素的攝入受到限制，從而影響到身體的發育。目前已經有研究證實，存在平時問題的孩子智力指數會比不偏食的孩子分數低14分。這一點可能是很多人都沒有想到的，但這確實是存在的一個問題。
免疫力低下
偏食寶寶不能很好地從飲食中獲取營養來提高免疫力。比方說，不吃肉容易缺鋅，不吃蔬菜、水果容易缺維生素C，寶寶就很容易生病。
所以經常偏食的話，寶寶相對于正常孩子來說，會更容易發生貧血這種疾病，這都是跟我們孩子發生偏食有著很大的關系。
營養失衡
我們都知道營養攝取各有側重，只有每天吃足身體多需的各種膳食營養才能保障寶寶獲得充足、均衡的營養，支持寶寶的生長發育。
如果發生偏食的話，我們的孩子的身體會缺乏很多的營養，所以非常容易出現營養失衡的現象。如果比較嚴重的話，我們孩子的腸胃健康會受到極大的損傷。
食物花樣多
如果家長的烹飪技術非常差，孩子發生飲食問題的可能性就會大。這是因為家長無法把食物做成色香味俱全的樣子，導致孩子看到飯菜就沒有食欲。從這一點出發，家長應該把飯菜做成孩子感興趣的樣子，比如說一些卡通圖案，吸引孩子來吃。
以身作則子的很多習慣其實都是從家長身上學來的，即使你沒有刻意的去教孩子，孩子也會默默地觀察你的行為，然后變成自己的行為。因此在吃飯的時候，家長應該不挑食不偏食，這樣孩子才能有樣學樣，對食物產生興趣。家長即使有愛吃跟不愛吃的東西，也不該在孩子面前表現出來。
