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孩子厭食是怎么回事 這些錯誤家長別再犯(2)

  心理因素

  如果寶寶受到驚嚇或是過度緊張,也可能會產生厭食的狀況。這一點情況在寶寶入園、入學的階段表現得尤為明顯。

  另外,媽媽在餐桌前對寶寶的態度也可能會影響寶寶進食。當寶寶不好好吃飯時,不應該以訓斥的方式強迫寶寶進食,以免讓寶寶產生逆反心理,日后也不配合進食。

寶寶厭食還可能與天氣有關

  其他因素

  寶寶厭食還可能與天氣有關。特別是在夏季,天氣炎熱,寶寶喝水量和喝水頻率都有所增加,而導致胃內充溢,產生飽脹的感覺,自然不會覺得餓。

  炎熱的天氣也會影響寶寶的胃口。另外,寶寶活動過量,處于興奮狀態,也會將吃飯的事拋諸腦后。

  神經因素

  神經因素導致的厭食,在嬰幼兒當中較為少見。因為控制食欲的飽感中樞和饑餓感中樞位于腦垂體下面,如果這些部位受到影響,就會引起胃動力減弱,胃內容排空因之延長,出現厭食。情緒原因也會導致寶寶不愿吃飯,媽媽要仔細觀察寶寶表現,對癥治療。

  孩子厭食怎么辦

  1、培養合理的飲食習慣

  對于寶寶來說,在平時是容易產生厭食情況的,所以我們應該注意方法調整好才行,首先我們在孩子進食的時候就要注意,在這時候家長朋友們需要注意,實際上大家從小就要定時定量,若是每日3餐,每兩餐間的間隔以4~5小時為宜;若每日4餐,每兩餐間的間隔以3~4小時為宜。盡量讓孩子自己進食,這樣能提高他們進食的興趣,這樣才可以解決厭食的情況。

  2、控制零食要控制

  同時大家如果存在厭食的情況,那么我們還應該注意,實際上對于孩子的零食及飲料的攝入上也是應該控制好的,實際上大家在必要的時候就要注意,我們可以給小孩吃少量的新鮮果品、酸奶或果汁,這樣的食物是非常不錯的,是比較適合我們解決厭食的好方法。

大家應該讓寶寶多多參加力所能及的家務勞動

  3、適當體育鍛煉

  除了上面介紹的情況,對于寶寶來說,實際上家長朋友們還應該注意,大家應該讓寶寶多多參加力所能及的家務勞動,進行適當的體育鍛煉,這樣可以消耗能量,促進消化液的分泌,從而增進食欲,這樣是對解決寶寶厭食的情況是非常有好處的,大家不能錯過。

  總結:孩子厭食其實是一個大問題,家長朋友應該積極的尋找原因,然后幫助孩子改善厭食的情況。不要以為不愛吃就少吃點,無所謂,這樣只會進一步的加重孩子厭食的情況。建議可以帶孩子多鍛煉身體,少給孩子吃零食,一般是可以改善厭食情況的。

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