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如何預防寶寶消化不良 吃這些效果好(2)

  6.孩子容易生病,反應遲鈍,孩子長期處于腸胃不良的狀態會導致身體虛弱、營養物質跟不上機體的需求,孩子會很容易感冒、注意力不集中。

  消化不良吃什么好

  1.大麥及大麥芽

  給寶寶喝大麥茶是一個不錯的選擇。其含有一種名為尿囊素的位置,可加快胃腸潰瘍愈合。

  2.酸奶

  首先酸奶自身就容易消化,其次能夠給予腸道一定刺激,促使分泌更多的消化酶,此外還有殺菌作用,適合給消化不良發作頻率高的嬰幼兒食用。

  3.蘋果

  蘋果營養價值較高,其含有豐富且較細的纖維素,加快腸道蠕動的同時刺激小,十分適合嬰幼兒食用。先將新鮮蘋果對切,然后用小勺子刮取適量果肉給寶寶喂下。

  4.西紅柿

  其含有獨特的番茄素,能助力胃液消化脂肪,從而幫助治療消化不良。西紅柿還有殺菌的功效,對用于治療口角炎。

  5.橘皮

  橘皮的獨特之處在于含有揮發油。這種揮發油會刺激消化道,從而使胃部分泌更多的胃液,加快腸胃蠕動速度,以此來幫助消化。媽媽可以適當的放一點橘皮在寶寶的飯菜中,但也要注意不能過量,避免味道太重不合寶寶的胃口。

  6.白菜

  其粗纖維豐富,可刺激腸胃道蠕動,幫助消化。此外,白菜中含水量高,多食用可以避免糞便干燥。食用的時候需要燉爛,避免不消化。

  結語:孩子消化不良還是會給孩子帶來很多的不良影響的,所以家長要注意及早的預防消化不良,尤其是要注意寶寶的飲食,要合理的搭配,當孩子消化不良的時候,可以多給孩子吃以上的幾種食物,是非常好的。

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