7、將流血的那一邊推向鼻梁，過幾分鐘后，讓其中的血液凝結住，就可以止血。
8、如果兩側都出血的話，要捏住兩側。鼻血如果已經止住，鼻孔中一般會有有凝結的血塊，應該避免用力揉，防止再出血。
1、豆芽香菇湯
湯可以幫助我們的身體補充缺失的水分，豆芽，尤其是綠豆芽具有很好的清熱降火的功效，香菇又可以幫助我們補氣，所以豆芽香菇湯是一道很適宜在流鼻血的時候飲用的湯。先將香菇切成絲狀，放入油鍋中，加入姜絲和蒜瓣爆炒出香味之后，加上一碗水，帶火煮開，隨后將豆芽放入鍋中，再加上一碗水，帶豆芽煮熟之后即可食用。這一道湯需要連續喝上三天才可以見到效果，好是在午飯后一到兩個小時之內飲用。
2、白雞冠花沖雞蛋
白雞冠花在治療流鼻血方面享有很高的聲譽，主要是因為其具有清熱降火、解毒的功效。雞蛋又是很好的滋補品，可以幫我們緩解因為流鼻血所造成的身體血氣不足。先將白雞冠花放入到清水之中稍微清洗一下，隨后放入鍋中，倒入約一碗半左右的清水，大火煮開，十分鐘之后關火。趁著水溫依然高的時候，打入一個雞蛋，并用筷子快速的攪拌，待溫度冷卻到合適的狀態時方可飲用。
3、楊桃汁
楊桃是一種具有清熱去火功效的水果，將楊桃窄成汁后，直接飲用，也可以起到涼血去火，從而改善流鼻血的狀況。注意飲用楊桃汁的時候不要在里面加入白糖，因為白糖本身就是一種燥熱的食物，加入白糖之后的楊桃汁功效也會大打折扣。
結語：小孩子鼻粘膜比較脆弱，所以經常會流鼻血，當孩子發生流鼻血的時候，不要慌張，可以先按照以上的方法給她做一個止血的措施，然后查明流鼻血的原因，對癥處理，如果孩子經常流鼻血的話，可以多做一些以上的食物給他吃，是非常好的。
