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幼兒冬季保健小常識(shí) 這些護(hù)理要點(diǎn)要知道

  在冬季寒冷的季節(jié)寶寶是容易生病的,很多時(shí)候一不小心就會(huì)出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀,讓家長(zhǎng)們很多苦惱,那么幼兒在冬季應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?下面就和小編一起學(xué)習(xí)一下嬰幼兒的護(hù)理小知識(shí)吧,對(duì)爸爸媽媽們來(lái)說(shuō)肯定有幫助哦。

  幼兒冬季保健小常識(shí)

  一、合理的睡姿

  1、忌家長(zhǎng)摟著孩子睡。

  對(duì)于很多小寶寶來(lái)說(shuō)都是跟爸爸媽媽同床睡,很多家長(zhǎng)還會(huì)把寶寶放在中間防止掉床,其實(shí)這樣寶寶呼吸的新鮮空氣很少,不利于健康。因此,孩子好是與成人分被或分床睡覺(jué)。

  2、忌俯臥勢(shì)。

  幼兒生理發(fā)育不完善,特別是心腦功能不健全,如果長(zhǎng)時(shí)間俯臥,就會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),影響血液的射出和回流,從而使全身循環(huán)相對(duì)減少,呼吸也不順暢,俯臥時(shí)多是頭偏一側(cè),醒來(lái)后頭頸酸痛,很疲勞,起不到睡眠的休息、恢復(fù)作用。

  3、忌蒙頭勢(shì)。

  冬季氣溫低,有的家長(zhǎng)在幼兒睡眠時(shí)將全身甚至頭面部罩住,或留一條窄縫,認(rèn)為這樣就可以暖和些。殊不知把頭面部罩得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),氧氣不易吸入,而幼兒代謝比成人旺盛,需氧量也多,那樣就容易引起氧氣不足,幼兒就會(huì)感到不適。有的幼兒用手掀開(kāi)被子,甚至用腳踢開(kāi)被子,也就容易受涼,這就適得其反了;有的幼兒捂著會(huì)大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。

  4、忌仰臥勢(shì)。

  寶寶的睡姿也對(duì)寶寶健康有很大的影響,比如如果寶寶把身體伸直,要把胳膊放在胸前的話,無(wú)意中壓迫了肺和心臟,會(huì)引起呼吸不暢,血循環(huán)不暢,肌肉不能完全放松,且容易做夢(mèng),說(shuō)夢(mèng)話,大聲哭叫,醒后感到十分疲勞,也不利于幼兒健康。

  二、合理的保暖

  1、合理穿衣,隨時(shí)增減。

  有的家長(zhǎng)給小兒穿衣過(guò)多,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,而小兒不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。

  2、外出好戴口罩,避免著涼。

  在寶寶外出的時(shí)候好帶上口罩,因?yàn)橥饷娴目諝馓淞耍瑫?huì)刺激寶寶的呼吸道,佩戴口罩可以避免過(guò)多吸入冷空氣,導(dǎo)致其它大病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

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