分床睡其實沒有那么難

　　1. 精心布置一下嬰兒床

　　在寶寶分床睡以前可以帶著他去購買他喜歡得床，爸爸媽媽和寶寶一起把床布置的漂亮一些，吸引寶寶自己主動提出去自己去睡。

　　2. 做好心理暗示

　　在寶寶3、4歲的時候，就開始給寶寶一些暗示，把分床描繪成一件很光榮、值得慶祝的事情。

　　平時給寶寶讀繪本、講故事的時候，盡量選擇一些跟獨立、分床相關的內容。

　　3. 過渡要自然

　　爸爸媽媽平時提到分床時，語氣隨意一點，不要讓寶寶覺得緊張。另外，寶寶的睡前故事環節要漸漸轉移到小床上，爭取能在小床上把寶寶哄睡。

　　4. 克服恐懼

　　寶寶不愿意分床或者分房，多是因為害怕，畢竟動畫片、電影里的怪物形象還是挺多的，會給寶寶一些心理壓力。

　　所以，媽媽可以給寶寶準備一個大點的毛絨玩具，告訴他：寶寶不用怕，在你睡著的時候，玩偶可是會一直保護你的哦……總之就是給寶寶安全感，慢慢消解恐懼情緒。

　　5. 鼓勵和贊美

　　當寶寶成功在小床入睡后，其二天早晨別忘了給寶寶一些鼓勵，讓他知道，一個人在小床上睡是件很了不起的事。

　　6、安裝床邊小夜燈

　　剛剛開始分床睡的時候，孩子難免會怕黑，可以在床邊安個小夜燈，等孩子睡著或者適應后再關上。

　　7、床的高度要適中

　　讓孩子單獨睡眠時，應注意床離地面不要太高，以確保孩子萬一不慎掉到地上也沒有危險。

　　8、不能心太軟

　　孩子剛分床睡時，難免會中途又跑回父母身邊。遇到這種情況時，父母不能心軟，而是要耐心地把孩子勸回到自己的床上，并多說些鼓勵的話，實在不行，可陪孩子重新入睡后再離開。

　　總結：通過本文我們知道寶寶分床睡可以培養寶寶的獨立意識，幫大寶寶建立正確的兩性認知，減少意外事故的發生。想讓寶寶單獨睡其實也沒有那么難，可以精心布置一下嬰兒床，鼓勵和贊美寶寶一個人睡，對于怕黑的寶寶，可以安裝床邊小夜燈。