生活細節要注意

　　流感嚴重的季節，盡量少帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。平時生活中對孩子要加強調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。居室要清潔、安靜、空氣流通。

　　痰多的孩子會因為洗澡而增加分泌物，因此給孩子洗澡只能在患病一周后，孩子咳嗽情況好轉時，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不錯，能玩、不發燒時，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。

　　孩子咳嗽的飲食方面要如何注意

　　一、飲食要盡量清淡

　　孩子咳嗽，不宜大量補充高蛋白，要以富有營養并易消化和吸收為宜。

　　中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。孩子如果食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

　　二、禁食寒涼食物

　　“形寒飲冷則傷肺”，風寒咳嗽的話，身體受了寒，再進食寒涼食物，傷及人體的肺臟，相當不宜。

　　而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　三、要多補充新鮮蔬菜及水果

　　有人認為，咳嗽不能吃水果，實際相反。可補充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復很有益處。

　　總結：以上就是關于孩子咳嗽的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當有這種情況出現的時候，好是可以采取一些方法來進行緩解的，大家不妨使用一下意思的一些方法的，說不定會有意想不到的效果哦。