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孩子咳嗽老不好怎么辦 如何預(yù)防孩子咳嗽(2)

  痰多的孩子會(huì)因?yàn)橄丛瓒黾臃置谖铮虼私o孩子洗澡只能在患病一周后,孩子咳嗽情況好轉(zhuǎn)時(shí),比如只是早晨稍有咳嗽,食欲、精神不錯(cuò),能玩、不發(fā)燒時(shí),可在入睡前洗一次澡,睡得好,以后就可以隔一天洗一次。

  孩子咳嗽的飲食方面要如何注意

  一、飲食要盡量清淡

  孩子咳嗽,不宜大量補(bǔ)充高蛋白,要以富有營(yíng)養(yǎng)并易消化和吸收為宜。

  中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒,過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。

  孩子如果食欲不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

  二、禁食寒涼食物

  “形寒飲冷則傷肺”,風(fēng)寒咳嗽的話,身體受了寒,再進(jìn)食寒涼食物,傷及人體的肺臟,相當(dāng)不宜。

  而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

  不論是兒童還是成人,咳嗽多會(huì)伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。

  三、要多補(bǔ)充新鮮蔬菜及水果

  有人認(rèn)為,咳嗽不能吃水果,實(shí)際相反。可補(bǔ)充足夠的無(wú)機(jī)鹽及維生素,對(duì)感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。

  總結(jié):以上即是關(guān)于孩子咳嗽的相關(guān)情況,在生活中,孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)朋友一定要細(xì)心,不要覺(jué)得很麻煩,這也是孩子成長(zhǎng)的一部分,要找對(duì)方法,就能夠解決問(wèn)題。

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