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寶寶八個月吃什么輔食 添加輔食這些要注意

  一轉(zhuǎn)眼寶寶已經(jīng)出生八個月了,在過去的八個月里,寶寶帶給我們很多的驚喜和歡樂。那么八個月的寶寶吃什么輔食呢?給寶寶添加輔食需要注意些什么呢?下面一起來了解一下吧!

  寶寶八個月吃什么輔食

  到了第八個月的時候,媽媽乳汁的已經(jīng)供應(yīng)不上寶寶的需要和發(fā)展了。這時候可以寶寶嘗試一次啊配方奶粉哦!

  當(dāng)然在輔食方面可以讓寶寶嘗嘗更多種類的食品。由于此階段,大多數(shù)嬰兒都在學(xué)習(xí)爬行,體力消耗也較多,所以應(yīng)該供給更多的碳水化合物,脂肪和蛋白質(zhì)類食品。

  這時候的寶寶看到大人吃東西時會流口水,而且會揮手表示要拿,或者在大人吃飯時哭叫不已,表示也想嘗嘗,這就到了寶寶需要添加輔食的重要時期,平常爸爸媽媽可以多關(guān)注一下寶寶的傾向,可以根據(jù)寶寶的愛好選擇輔食哦,這肯定可以幫到你很多。

  八個月寶寶食譜

  豆腐粥

  原料:米飯1/6碗,肉湯1/2杯,豆腐1/10塊,鹽若干

  制法:1、將豆腐切成小塊。

  2、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。

  3、煮至粘稠時加入適量的鹽調(diào)味。

  雞蛋粥

  原料:雞蛋1/2個,胡蘿卜1/5個,菠菜1棵,米飯1/4碗,肉湯1/2杯,鹽若干

  制法: 1、將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。

  2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。

  3、煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調(diào)味。

  蔬菜魚肉粥

  原料:魚白肉30克,胡蘿卜1/5個,海帶清湯1/2杯,蘿卜20克,醬油若干,米飯1/4碗

  制法:1、將魚骨剔凈,魚肉燉熟并搗碎。

  2、將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

  3、將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。

  4、煮至粘稠時放入醬油調(diào)味。

  蘋果酪

  原料:蘋果,甜奶酪,面粉,白糖、橄欖油適量。

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