2、無精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。

　　3、粗心，馬虎，差錯多。

　　4、拖沓，磨蹭。

　　5、一心多用，有始無終，學習、做事質量低，效率不高。

　　6、嚴重的可能就是ADD——注意力失調癥，或者是感覺統合失調癥。

　　需要提醒的是，如果孩子的注意力不集中情況不是很嚴重的話，家長不要輕易對孩子說他患有什么病。否則，處置不當可能會造成更多的負面影響。

　　容易分心：不能專心做一件事，注意力很難集中，做事常有始無終。

　　學習困難：上課不專心聽講，易走神，學習成績不穩定，健忘、厭學，作業、考試中經常因馬虎大意而出錯。

　　活動過多：在任何場合下都無法安靜，手腳不停或不斷插嘴、干擾大人的活動，平時走路急促，經常無目的亂闖亂跑，不聽勸阻。

　　沖動任性：情緒不穩定，易變化，常常不假思索就得出結論，行為不顧忌后果。

　　自控力差：不遵守規章秩序，不聽老師、家長的指示，做事亂無章法，隨隨便便，一切聽之任之，不能與別人很好合作，容易與他人發生沖突。

　　注意力的訓練方法

　　對于兒童注意力的訓練，可以參考以下幾個方法：

　　(1)對偶練習法

　　這種練習法的做法是一起讓少年識記兩種彼此相關的資料，然后讓少年依據一種資料回想相相關的另一種資料。

　　(2)按次練習法

　　這種練習法的做法是讓少年按按次識記一些資料，然后遮住資料并逐個把資料內容顯暴露來，每顯暴露一個資料，讓少年回想出下面緊接著的內容。

　　詳細練習題舉例：

　　成人找出一些圖片，先把圖形用紙片遮住，然后按從上到下的按次一個個顯暴露來讓少年識記。

　　給少年看3遍后，把圖遮上，然后每暴露一個，讓少年說出下面的一個是什么。

　　成人讓少年看下列方框中的數字1分鐘，然后遮上數字，并按從左到右的按次把數字顯暴露來，

　　每暴露1個數字，讓少年說出它右邊的數字(若是少年第一遍完結欠好可重做)。

　　(3)刺進練習法

　　這種練習法的做法是：先讓少年識記一些資料，識記完后不立刻讓少年回想，而是接著讓少年做一些其他的工作，然后再讓少年回想前面識記過的內容。

　　(4)數字練習法

　　這種練習法的意圖是，經過讓少年回憶很多的數字，到達開展回憶才能的意圖。前面談到過數字是難回憶的資料，因此也是一種棒的練習回憶才能的資料。

　　(5)頻度練習法

　　這種練習法的做法是重復向少年出示一些資料，其中有一部分資料呈現屢次，讓少年記住這些資料呈現的次數。

　　詳細練習題舉例：

　　家長預備7種動物的圖片，如：兔子、狗、馬、山公、大象、長頸鹿、羊。然后按下列按次呈現給少年看，每個圖片一秒鐘。然后讓少年說出，兔子和大象的圖片呈現過幾回。如少年完結欠好，可重復一次。兔子、山公、長頸鹿、兔子、大象、羊、狗、馬、山公、大象、兔子、山公、大象、長頸鹿。家長順次把下列數字念給少年聽，每秒鐘念一個。念完后，讓少年說出5，6，這兩個數字各念了幾遍。若是少年完成欠好，可重復一次，各位家長請耐心引導。

　　總結：注意力不集中給孩子帶來的危害是很大的，不論是學習上的還是生活中的事情，因此當發現孩子有注意力不集中這種情況時，一定要積極改善，這樣才可以讓孩子更加健康。