飲食過精易呈現“雙層牙”

　　據了解，如今大都小孩呈現“雙層牙”的緣由主要是飲食過于精密，牙齒咀嚼功用降低，頜骨發育較差。咀嚼食物能推進乳牙牙根的生長發育以及天然吸收、掉落。因而，家長應當讓孩子多進食蔬果，如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。

　　讓孩子改掉舔牙齒等壞習慣

　　孩子在換牙期間常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙，這樣牙齒之間會出現縫隙。很多小學生喜歡把鉛筆等硬物放在嘴巴里咬著，容易形成牙齒局部的小開合畸形。

　　由于換牙時乳牙缺失，孩子會用另一邊吃飯。如果時間長了家長不予以矯正會造成面部左右發育的不對稱。

　　為了孩子以后的牙齒健康，也為了將來孩子能長出漂亮的牙齒，父母在孩子換牙時期要多注意照顧孩子，這對孩子有很大幫助。

　　小孩換牙應該怎樣飲食

　　不少家長認為，孩子換牙時吃精、細、軟的食物可以保護新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃軟食，反而會影響頜骨的發育。

　　孩子牙齒生長與牙弓的發育有很大的關系，所以孩子在換牙之前，就應該經常咬一些硬的食物，保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落。

　　寶寶換牙時，乳牙松動，此時應該多吃一些硬食硌掉乳牙，避免引起乳牙滯留、遲脫，甚至產生“雙層牙”。

　　新牙齒萌發出后，多咀嚼硬食能夠充分鍛煉口腔肌肉功能，幫助寶寶長出一口好牙。

　　在食物的硬度上，專家認為芹菜、瓜類、蘋果等食物的硬度適宜兒童咀嚼，而強行咀嚼骨頭等比牙齒還硬的東西才會導致牙齒爆裂，況且生物進化決定了人的牙齒咬不爛的東西即使吞進肚子也難以消化，因此硬骨頭頂多吮一下就要吐掉。甘蔗的中段是很好的咀嚼食品，能夠鍛煉牙齒，但結節處就太硬了。

　　總結：本文為大家介紹了小孩在幾歲換牙，相信大家看完之后都有了答案。除此之外，文中還給各位講述了孩子換牙期間的注意事項，父母們要多注意，重視孩子的牙齒發展，讓孩子以后有漂亮的牙齒。