給寶寶添加輔食，是一件非常重要的事情，一般媽媽都會在合適的時候開始給寶寶添加輔食，補充營養，那么，今天我們來了解一下，寶寶多大可以吃輔食?寶寶為什么要加輔食?以及寶寶添加輔食有哪些注意事項?還不了解的媽媽，趕緊來看看。

　　寶寶多大可以吃輔食

　　世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部都建議，純母乳喂養至少應該進行6個月，6個月之后，才開始給寶寶添加輔食哦。因為母乳能夠滿足6個月前包括水在內的全部營養需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調配方奶，也同樣能夠滿足寶寶6個月前的全部營養需求。

　　6個月是寶寶開始適應不同食物的時候，也是不同食物結構和喂養方法的佳時間。專家考慮到的是寶寶的消化系統以及母乳的營養問題，所以有條件的媽媽好還是給寶寶純母乳喂養到6個月大哦，然后再逐步添加輔食。

　　如果有些寶寶或者媽媽因為某些原因無法繼續純母乳喂養，也可以在寶寶4個月開始添加輔食，但快也不能早于4個月，晚也不能在6個月以后。

　　另外為寶寶添加輔食也需要根據寶寶的生長發育狀況來決定。一般有以下標準：寶寶的頭頸部肌肉已經發育完善，能自主挺直脖子，方便進食固體食物;吞咽功能逐漸協調成熟，不再把舌頭上的食物吐出來;消化系統中的分解酶素，已經能夠消化不同種類的食物了。

　　寶寶為什么要加輔食

　　及時添加輔食可補充乳類營養素的不足，嬰兒快速的生長發育需要較多的鐵。而嬰兒從母體內帶來的鐵在出生后3~4個月耗盡，且乳類食品中鐵及維生素D的含量較低。因此，4~6月的嬰兒易發生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病。如及時添加輔食，則可補充乳類中鐵和維生素D的不足，確保寶寶健康成長。

　　及時添加輔食，還可以鍛煉嬰兒咀嚼吞咽食物和胃腸道消化的能力，為斷奶作準備。嬰兒在出生后一年中，要完成這種轉變，必須根據嬰兒的發育情況(包括攝食技巧，消化功能以及腎臟功能)，逐步改變食物性狀(如從流質到半流質，再到固體食物)和攝食方式(從奶頭、奶瓶到杯、碗、匙、筷子)。