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奶粉怎么沖泡 水溫掌控不好會導致營養流失

  如今不少年輕的夫妻都有了自己的寶寶,但是,由于是新手父母,并不知道如何找個嬰兒,更加不會沖泡奶粉,那么,今天我們就一起來聊一聊,奶粉怎么沖泡?沖奶粉要用多少度的水沖?不知道新手爸媽趕緊來看看吧!

  奶粉怎么沖泡

  1.清潔器具

  先用肥皂清洗雙手,用干凈的消毒鍋加8分滿的水,準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內煮10分鐘,再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右。做完這些之后,將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干,以備使用。

  2.溫開水倒入奶瓶

  在奶瓶里倒入需要的溫開水,水溫好在40℃左右,如果是沸水,好冷卻半個小時。

  媽媽要注意,一定要先倒水,這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不對了,沖好的奶會太濃。

  如果奶粉濃度過高,寶寶飲用后,會使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行,會導致蛋白質含量不足,同樣也會引起寶寶營養不良。

  3.量取奶粉

  量取奶粉好使用奶粉包裝里帶的勺,因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉,勺子可能也會不同,所以不能混用。取一把干凈的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具,是好的了。

  4.溶入奶粉

  把加入正確數量平匙的奶粉對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶,把奶嘴擰緊,蓋上瓶蓋,然后輕輕搖勻。準媽媽需要注意,不要上下搖晃,要左右勻速搖晃。

  5.檢查溫度及流速

  媽媽先將奶瓶倒置,在手內側滴一滴,確定適當的溫度。如果需要把奶弄涼些,可以握住奶瓶,用瓶蓋蓋住奶嘴,在自來水下沖一沖。到過奶瓶剛開始1—2秒,奶水是細細的直線流下,爾后一滴接著一滴流下;注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。

奶粉沖調注意事項 奶粉怎么沖泡 奶粉用多少度的水沖 
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