5、楊桃：楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。

　　護理寶寶拉稀避免3個誤區

　　誤區一、排便次數多不一定就是腹瀉

　　這種情況多見于母乳喂養的寶寶，其實它是一種生理性腹瀉。隨著消化功能逐漸發育，多在添加離乳食品后會自然好轉，而并不是患了腸炎。只要寶寶胃口正常，精神愉快，反應良好，睡眠安穩，體重也在增長，大便化驗無異常，就用不著服用止瀉藥，以免影響正常的腸功能。

　　誤區二、給腹瀉的寶寶吃甜食

　　在稀粥或米湯中加些糖，加重腹瀉。因為，腹瀉使腸黏膜受損，不能將糖分解為能被腸道吸收的單糖，因而使水分從腸壁被動地進入腸道，致使腸腔水分增多，排便次數增加。

　　誤區三、腹瀉都是由細菌引起的

　　腹瀉除了細菌外，也可由病毒或霉菌引起，如寶寶所患的秋季腹瀉，就是由輪狀病毒感染引起。這種腹瀉服用抗菌素后一點也不見效果，只會造成腸道菌群紊亂，導致更為嚴重的腹瀉。有些抗菌素甚至損傷寶寶的聽神經，或導致日后個子長不高。

　　因此，寶寶腹瀉時家長們好不要“輕舉妄動”，應該及時就醫。

　　寶寶拉稀應該怎么辦

　　1) 喂養應定時、定量。按時逐步增添輔食，但不宜過早、過多添加淀粉類或脂肪類食物，也不宜突然改變輔食的種類。可以給寶寶加喂些蘋果汁和胡蘿卜水，以達到收斂腸道內過 多水分的目的。

　　2) 轉奶的過程應該循序漸進，切忌速戰速決。一般轉奶需要2周的時間，第一次轉奶應從每天的中間餐數開始，然后每隔幾天增加一次轉奶的餐數，直到完全轉為新的奶粉。考慮 到寶寶的體質各不相同，轉奶的步驟也可因人而宜，酌情調整。

　　3)注意氣候變化，及時增減衣服，注意腹部的保暖。每次便便后，都要用溫水清洗寶寶的肛周，勤換尿布，及時處理糞便并洗手消毒，以免重復感染。同時加強體格鍛煉，預防感 冒、肺炎、中耳炎等疾病。

　　4)如果是在母乳轉換配方奶粉的過程中出現情況，應注意觀察喂食配方奶粉嬰兒的大便，通常呈糊狀或條狀軟便，顏色有黃色，也有綠色。一般來說，每一個寶寶便便的情況都不 太一樣，只要寶寶的飲食、生活起居正常,生長發育一直很好，父母不必為寶寶排便的次數、形狀及顏色太過于操心。

　　5)一旦出現水樣的便便，應提防輪狀病毒性腹瀉，又稱秋季腹瀉，是一種好發于秋季的感染性腸炎，絕大多數患兒是因為感染了輪狀病毒后才發病的。此病是一種自限疾病,病程3-8天,主要治療是補液和抗病毒以及對癥治療。

　　6)偏食淀粉或糖類食物過多時，可使腸腔中食物增加發酵，產生的大便呈深棕色的水樣便，并帶有泡沫。父母可適當調整寶寶的飲食，減少淀粉或糖類食物的攝入。

　　結語：嬰兒的健康是每個家長都非常關心的事情，但是在成長的過程中總會遇到各種的問題，所以家長們如果遇到寶寶拉稀這種情況，千萬不要驚慌。只要注意正確護理，就能讓寶寶恢復健康!