相信很多的新手媽媽們一定非常頭疼寶寶鬧覺的時候吧，寶寶鬧覺怎么辦才好呢?生活中寶寶鬧覺哄睡方法你們都知道哪些呢，其實寶寶鬧覺也是有原因的哦，家長們要先弄清楚寶寶鬧覺的原因，才能有效的哄寶寶入睡哦!

　　其實大多數嬰兒鬧覺的情況都是大人慣出來的，因為寶寶每次鬧覺的時候你就會取哄他，久而久之，它就習慣了用這種方式來撒嬌，甚至有的大點的孩子也要家長拍著或者是含著媽媽的奶頭才能入睡，老實說這習慣真的不好，好是盡快糾正。那么接下來我們就來看看嬰兒鬧覺怎么辦吧。

　　嬰兒鬧覺怎么辦

　　1.不要讓寶寶一直哭

　　當寶寶鬧覺不行哭泣的時候，有的家長就認為應該讓他哭，等他苦累了自然就睡了，反正不能讓他養成習慣，認為自己一哭就有人哄。其實這樣是不好的，寶寶哭本來就是需要父母的關懷，如果寶寶哭的太厲害，家長還是要適當的給予關懷，不然容易傷害寶寶的感情，讓他缺乏安全感和對人的信任。

　　2.環境不要太過安靜

　　雖然有時候我們需要安靜的環境才能睡著，但其實如果有一點聲音伴著入睡的話，會睡得更熟。嬰兒鬧覺怎么辦?其實你可以將鬧覺的寶寶放在床上，然后打開收音機，聲音可以稍微大點，掩蓋住寶寶的哭聲，這樣他也會停止哭泣的。但是你不要馬上關掉收音機，因為他起碼要花上半個鐘頭才能睡熟，可以過一會將聲音慢慢調小。

　　3.讓環境更適合入睡

　　很多時候，寶寶鬧覺都是因為環境的問題，比如說床不舒服，或者是被子、枕頭不舒服，或者是室內空氣太渾濁等等。如果是這個原因，家長要注意保持寶寶被褥的清潔，每周起碼要曬2次，而且要勤換洗。臥室要經常通風換氣，注意室內衛生，更重要的是，給寶寶準備一張舒適的小床。

　　嬰兒鬧覺有效的解決辦法

　　1.降低睡前興奮度：如果睡前太興奮的話，肯定要鬧覺，因此，家長要注意睡前不要玩的太興奮，不要看太刺激的節目，或者是給他講恐怖故事，也不要給他新玩具，避免興奮。

　　2.白天不要睡太久：寶寶晚上睡覺鬧覺有時候也是因為白天睡得太多了，晚上自然就睡不著，建議家長好是定個時間，一到時間就叫醒寶寶，以免睡太久。

　　3.對于嬰兒鬧覺怎么辦的問題，有的醫生認為是缺乏微量元素，比如血鈣降低引起睡眠不安，此時你應該注意給他不錯鈣和維生素D，適當讓寶寶曬曬太陽，促進鈣的吸收。

　　4.其實積食、上火、消化不良或者是晚上吃的太飽也容易導致寶寶鬧覺，建議如果晚飯吃粥、面等固體食物的話，應該在寶寶睡前2-3個小時喂，喂前可以喝點奶。

　　此外，在寶寶9-18個月的時候，很容易出現分離焦慮，就是寶寶不愿和父母分開，非常依戀父母和熟悉的人，怕見生人，因此晚上的睡眠就容易醒，而且容易鬧覺，但是在家長哄一下之后又能很快睡著。如果是這種情況的嬰兒鬧覺怎么辦呢?爸媽可以用下面這幾個方法：

　　1.寶寶睡前哄哄，但不要太久，應該在寶寶睡著之前離開，讓他自己睡，你也不要抱著他睡。

　　2.白天應該多和寶寶親密接觸，讓寶寶感受到爸媽是很愛他的，給他足夠的關愛。