雜音四：呼嚕、呼嚕
小惠這段時(shí)間經(jīng)常會(huì)打呼嚕，聽(tīng)說(shuō)寶寶打呼嚕可能是患有疾病的，這可急壞了小惠的媽媽了。
小編解釋
寶寶打呼嚕是因?yàn)楸茄什肯贅芋w及扁桃體肥大或者有顱面結(jié)構(gòu)的發(fā)育畸形。由于氣道阻塞性病變較為明顯，容易發(fā)生呼吸暫停，從而出現(xiàn)缺氧，影響寶寶的正常發(fā)育和學(xué)習(xí)，已經(jīng)有報(bào)道稱(chēng)嚴(yán)重的打鼾可以引起寶寶的癡呆。
寶寶打呼嚕會(huì)引起寶寶的發(fā)育障礙，一是體形的發(fā)育障礙，如頜面發(fā)育畸形，二是智力發(fā)育障礙，注意力不集中，記憶力差，易激怒等。
打鼾會(huì)使睡眠質(zhì)量下降，影響身體的發(fā)育，特別是在智力方面，影響更大。對(duì)寶寶來(lái)講，打鼾引起的睡眠呼吸障礙危害很大，會(huì)造成睡眠時(shí)間的改變，使睡眠的連續(xù)性中斷，睡眠質(zhì)量下降。而睡眠狀態(tài)，特別是深睡眠狀態(tài)下，正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶腦部會(huì)釋放出大量的生長(zhǎng)激素，以促進(jìn)寶寶身體各個(gè)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育，睡眠質(zhì)量一旦下降，勢(shì)必使釋放的生長(zhǎng)激素減少，影響發(fā)育，如個(gè)子矮小等。
雜音五：滋滋滋，滋滋滋
“睡著沒(méi)多久，小宇就開(kāi)始磨牙，咯吱咯吱，大人聽(tīng)了才難受呢!”小于媽媽?xiě)n心地說(shuō)起這件事。
小編解釋
寶寶睡覺(jué)的時(shí)候也可能會(huì)出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。可能是一下這幾個(gè)原因：
1、腸道寄生蟲(chóng)病：有的寶寶患有蛔蟲(chóng)病，由于蛔蟲(chóng)擾動(dòng)使腸壁不斷受到刺激，也會(huì)引起咀嚼肌的反射性收縮而出現(xiàn)磨牙。解決方法自然是——驅(qū)蟲(chóng)。
2、精神緊張：寶寶白天受到父母或是老師訓(xùn)斥，或睡前過(guò)于激動(dòng)，使大腦管理咀嚼肌的部分處于興奮狀態(tài)，從而睡著后不斷做咀嚼動(dòng)作。建議家長(zhǎng)給寶寶營(yíng)造舒適的家庭環(huán)境，睡前避免過(guò)度興奮。
3、消化功能紊亂：寶寶睡覺(jué)前吃了太多食物，增加了消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，睡覺(jué)時(shí)也會(huì)磨牙。建議睡前不宜給寶寶吃不消化的食物或吃過(guò)多的零食。
4、營(yíng)養(yǎng)不均衡：有的寶寶不喜歡吃蔬菜，營(yíng)養(yǎng)攝入不全面均衡，長(zhǎng)期以往，導(dǎo)致缺乏維生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌不自主收縮，就產(chǎn)生了磨牙。
5、牙齒發(fā)育不良：寶寶牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是產(chǎn)生磨牙的原因。家長(zhǎng)好請(qǐng)口腔科醫(yī)生檢查一下。
寶寶睡覺(jué)磨牙是神經(jīng)興奮的表現(xiàn)，由于寶寶口腔內(nèi)沒(méi)有食物，唾液分泌也少，牙齒得不到潤(rùn)滑，由于上下干磨，容易造成牙齒磨損，影響寶寶的牙齒發(fā)育，因此，當(dāng)寶寶出現(xiàn)磨牙時(shí)，爸爸媽媽要給予重視，不能置之不理。那該如何應(yīng)對(duì)呢?先來(lái)了解下寶寶會(huì)出現(xiàn)磨牙的原因。
1、睡前精神過(guò)度緊張
不少寶寶在入睡前玩耍過(guò)度，精神緊張就會(huì)引起磨牙。如果因某件事長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)磨牙。
解決方法：給寶寶營(yíng)造一個(gè)舒適和諧的家庭環(huán)境，避免睡前過(guò)度興奮或緊張。
2、睡前吃的過(guò)飽
寶寶晚上吃得過(guò)飽，入睡時(shí)腸道內(nèi)就會(huì)積累不少的食物，這樣胃腸道就不得不加班加點(diǎn)的工作，由于負(fù)擔(dān)過(guò)重，就會(huì)引起睡覺(jué)時(shí)不自主地磨牙。
解決方法：晚餐要清淡，不要過(guò)量，睡覺(jué)前也不要給寶寶吃太多的東西。
結(jié)語(yǔ)：寶寶的健康是所有家長(zhǎng)們關(guān)心的事情，睡眠對(duì)寶寶的成長(zhǎng)是非常重要的，尤其是小寶寶，希望上述介紹的這些寶寶睡覺(jué)的常識(shí)，能夠幫助大家更好的照顧寶寶哦。平時(shí)要多多觀察寶寶，這樣可以發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題的哦!
