胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的佳選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。
小孩黑眼圈怎么辦
1、小孩黑眼圈可能是鼻炎引起的
如果孩子的眼部周圍出現黑眼圈通常并不是他缺少睡眠或者睡眠質量不佳的原因，很可能是由于寶寶健康引起的哦!
醫學博士曾在育兒雜志上表示，孩子眼部周圍出現黑眼圈有可能的原因便是鼻塞了。如果孩子的鼻子被堵住了，眼部周圍的血管就會變粗，血液會變黑，血液循環不良，靜脈血液回堵在眼睛周圍，因此形成明顯的貓熊眼。
而鼻塞可以由花粉病、鼻竇感染、感冒以及過敏反應引起。除此之外，鼻塞還可以由扁桃體腫大引起。扁桃體腫大可能會使得孩子用嘴巴呼吸多過用鼻子呼吸。再者，鼻塞也可以由扁桃腺增大所致。
2、有可能是家庭遺傳的緣故
孩子的黑眼圈是可以通過遺傳得到的。有些人眼部周圍的皮膚是很薄的。這個是可以遺傳的。核實一下，看看家庭圈子里的人是不是都有黑眼圈。如果都有的話，那就很好地解釋孩子出現黑眼圈的原因了。
3、膚色白皙的原因
對于皮膚較白的孩子，他們的黑眼圈往往看起來比正常膚色的孩子更明顯一些。這種情況下，無需緊張，孩子的黑眼圈并不與任何健康問題有關。
4、黑眼圈不是貧血的癥狀
通常，有黑眼圈的孩子的臉色看起來很蒼白。但是，這并不是貧血的癥狀。相反，也許是鼻塞或者皮膚腫脹使得他的臉看起來蒼白。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于小孩黑眼圈怎么回事的相關內容，通過上文的介紹，相信大家對于小孩黑眼圈怎么辦已經有了一定的了解。此外，文中還提到了預防黑眼圈的方法，有興趣的朋友可以看看。
