寶寶春季腹瀉喝什么粥好

　　1、山藥粥

　　食材：粳米100克，山藥60克，白糖適量。

　　做法

　　(1)山藥洗凈，切成顆粒;粳米洗凈。

　　(2)將山藥和粳米一起放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。

　　(3)轉小火，煮成粥，調入白糖即可。

　　功效：山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，可以起到固腸止瀉和健脾養胃的功效。

　　2、胡蘿卜粥

　　食材：粳米100克，胡蘿卜1根。

　　做法

　　(1)胡蘿卜洗凈，去皮切成丁;粳米洗凈。

　　(2)將胡蘿卜和粳米一起放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。

　　(3)轉小火，煮成粥即可。

　　功效：胡蘿卜是堿性食物，其所含的果膠能夠促使大便成形，吸附腸黏膜上的細菌和毒素，是一種很好的止瀉食物。

　　3、蘋果粥

　　食材：粳米100克，蘋果1個，冰糖適量。

　　做法

　　(1)蘋果洗凈，去皮去核，切成顆粒;粳米洗凈。

　　(2)將粳米放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。

　　(3)放入蘋果，煮成粥，調入冰糖即可。

　　功效：煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。

　　寶寶腹瀉護理的原則

　　多補充水和電解質

　　腹瀉的嚴重后果就是引起嬰兒從大便丟失大量的水和電解質，加上嘔吐、少飲，很容易發生脫水和電解質紊亂，使病情加重。所以給腹瀉患兒多補充水和電解質是治療腹瀉的關鍵。一般每天補液量為每公斤體重約100毫升，其中糖2克、鹽0。5克，可讓寶寶隨意口服。如有嘔吐仍可少量多次喂飲，讓胃清洗干凈。嘔吐停止后即可喂哺奶類。失水嚴重的還應該靜脈補充液體。

　　不要禁食

　　腹瀉時嬰幼兒自動飲食減少，排出增加，腸道吸收障礙，而嬰幼兒營養的需要相對較高，如營養補充不足，限制飲食太嚴，禁食時間長很容易引起營養不良，出現代謝紊亂，以致病情遷延。奶類制品是適合寶寶消化和需要的食品，腹瀉嬰兒以母乳喂養者應繼續喂母乳，沒有母乳者可以用牛奶代替，一般就可以保證寶寶的營養需要。

　　不要止吐

　　嘔吐可能是腹瀉的早期癥狀。如果由于食物中毒引起的嘔吐，不但不要止吐，還應該洗胃，把有毒食物清洗干凈。所以，治療嬰幼兒腹瀉引起的嘔吐，不是止吐，而是補充由嘔吐引起的體液損失，可以反復多次少量喂水。

　　不要止瀉

　　有些年輕媽媽看到寶寶腹瀉不止，急著要求醫生快快把腹瀉止住或者自作主張去買止瀉藥給寶寶吃，結果不但腹瀉沒有止住，還可能加重病情。治療腹瀉的方法不是急于去止瀉，而是應該補充因腹瀉引起的機體脫水和營養不足。