小兒厭食怎么辦

　　1.合理喂養

　　大力宣傳科學育兒知識，做到合理喂養。4個月內的嬰兒好采用純母乳喂養。按順序合理添加輔食，不要操之過急。

　　2.培養好的飲食習慣

　　吃飯應以“吃飽而不過飽”為原則，定時進食，每天三餐飯，中間加兩次點心和水果較為適宜;少吃油炸等燥熱食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃腸負擔，影響食欲;要保持輕松愉快的進食情緒;倘若一時過飽，可吃點助消化藥，也可以一、二頓少吃或不吃，等孩子餓了，胃腸暢通之后，再恢復正常用膳。“饑餓療法”往往會收到意想不到的效果;睡眠充足，飯前飯后不做劇烈活動。

　　3.加強體育鍛煉

　　適當增加孩子的活動量，可使胃腸蠕動加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增強胃腸道消化和吸收功能。

　　4.積極治療原發疾病

　　對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療，去除病因。而且必須在醫生指導下進行藥物治療，不得私自亂服藥物。

　　5.停用引起胃腸反應的藥物

　　停用引起胃腸反應的抗生素及其他藥物。

　　6.補充微量元素

　　如缺鋅引起的厭食，可給予口服鋅制劑。此外，還可膳食補給，多吃動物性食品。

　　7.藥物

　　助消化劑、胃動力藥，對于嚴重頑固性厭食癥可考慮激素療法。

　　如何預防小兒厭食

　　1、積極治療原發疾病

　　對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療，去除病因。

　　2、養成好的飲食習慣

　　家長要教育孩子從小養成好的飲食習慣，少吃甚至不吃零食，少吃冷飲，規律進食，避免對食物品種的特殊偏好等。

　　3、重視食品的色、香、味

　　食物良好的色、香、味特性，可通過視覺、嗅覺和味覺全方位地刺激大腦進食中樞，增加食欲和食量，改善厭食狀態。

　　4、糾正微量元素失衡

　　兒童較長時間食欲減退，可到醫院進行微量元素測定末梢血即可，如檢查血鋅低下，可遵醫囑適當補鋅。另外可進食含鋅較多的食物如動物肝臟、海產品、核桃、花生、黃豆、菠菜等。

　　5、情緒預防

　　本病青春期女性發病較多，表明這一時期性格的不穩定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之間的矛盾，家中親友重病或死亡者，或在學校學習成績意外的受挫折者等等，均易發生本病，因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關重要的。

　　6、勞逸結合

　　合理安排學習和生活，使腦力勞動與適當的體質鍛煉、體力勞動相結合、適當安排娛樂活動與休息，可以防止因過分勞累引起下丘腦功能的紊亂。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于小兒厭食的一些原因以及小兒厭食應該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何預防小兒厭食了。因此，如果不想自己的寶寶出現厭食情況的話，那就多多預防吧。