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寶寶游泳 寶寶游泳有什么好處

  隨意人們生活水平的提高,越來越多的家長會把自己的寶寶帶去游泳。那寶寶游泳有什么好處呢?寶寶游泳又有哪些注意事項呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。

  寶寶游泳的好處

  相信大家都知道,游泳是一種有利于人體健康的有氧運動。那寶寶游泳會有哪些好處可言呢?

  1、游泳促進孩子大腦的發育,嬰兒在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經系統支配和調節,而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經,從而促進大腦功能的快速發育,使大腦對動作反應更加敏捷。

  2、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性。嬰兒游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關節,包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應,加強了對嬰兒各感觀系統的刺激,促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應力,促進各器官協同配合來完成各種動作。

  3、寶寶游泳可以讓寶寶喜歡水,并且通過水的愛撫,則可以使得寶寶感到全身舒適,并且有利于提高寶寶的睡眠質量。

  4、促進孩子體能的發展,寶寶在水中自主的全身運動,可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。

  5、利用嬰兒階段天生的肌體反射能力,自然放松地控制住他們的呼吸,增強水中自救能力。

  6、不僅對孩子身體的發展有好處,對孩子的心理發展和性格養成也會有一定的幫助。

  7、家長如果一起跟寶寶游泳的話,則可以在一起建立良好的親子關系哦,所以寶寶游泳還是非常好的一項運動。

  寶寶游泳的準備

  (一)寶寶準備

  通常要給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶后半小時到一小時左右,另外,還要觀察寶寶是否高興,是否剛睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在寶寶心情愉快的情況下,進行嬰兒游泳操作。

  (二)用具準備

  在進行嬰兒游泳之前,請媽媽們準備如下用具:

  1、寶寶專用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹寶寶全身為適合)。

  2、一小塊方巾、另準備一塊干的毛巾備用。

  3、臍帶沒有脫落的寶寶,還要準備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品。

  4、寶寶洗發液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉。

  5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等。

  6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、可在水中漂浮的玩具。

寶寶游泳 寶寶游泳的好處 寶寶游泳的注意事項 
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