孩子是上天賜予我們的珍貴禮物，不可否認，每個孩子的誕生都會讓我們的人生變得更加完美，給一個家庭帶來莫大的驚喜。而驚喜之余也有煩惱，其中孩子的吃飯問題就是一個常遇到的煩惱，很多時候這也是大的煩惱。

　　作為父母的我們對此都有深刻的體會，他們不是一邊吃飯一邊玩就是直接無故不吃飯，或者挑食嚴重，只吃零食等等，對于如此“不省心”的孩子，很多家長都會采用“威逼利誘”的方式來讓他吃飯，或許這種方式在短期內，或偶爾也能起到一定效果，可是，這種方式對孩子的身心健康都會產生負面的影響。

　　一、威逼利誘孩子吃飯的不利影響

　　1、心理上產生負擔

　　逼迫孩子吃飯會讓孩子在心理上產生不安全感，因為逼迫的過程難免會出現訓斥、責罵、甚至是“武力伺候”的情況，這樣每次都會讓孩子處在緊張、恐慌的氛圍中吃飯，從而讓孩子對吃飯產生反感，把吃飯當成一種負擔，嚴重影響良好進食習慣的養成。

　　2、引起消化不良

　　逼迫孩子吃飯會造成消化不良，為了避免大人的訓斥，孩子要在非常消極的情緒下，很不愉快的心情下吃飯，為了盡早結束吃飯這個過程，他們會“狼吞虎咽”般把飯菜吃完，在沒有仔細咀嚼就咽下去了，他們把吃飯只是當做一個任務，根本無法體會吃飯也是一種享受，無法感受飯菜的可口。另外，在壓抑的心境下吃飯，即便把飯菜吃下去了，可能食物也無法得到充分的消化，在營養的吸收上也就出現了障礙，久而久之，難免會造成消化不良，營養不足，終影響了孩子的生長發育。

　　3、養成談條件的壞習慣

　　逼迫孩子吃飯有很多壞處，那利用獎勵的方法誘導他吃飯行不行呢?比如好好吃飯，給買玩具，給買衣服，給其他好吃的等等，這實際上是很不可取的。這樣會使孩子養成談條件的壞習慣，把吃飯當成一種交易，當成一種得到某種東西的手段，每次吃飯都會跟你談條件，談妥了吃，談不妥就不吃，終把這個壞習慣擴展到其他方面，做什么事都要有條件才行，長此以往，對孩子正確的人生觀和世界觀的形成都會產生不利影響。