小心翼翼卻不過分關注

　　嬰兒出生的頭三個月，大人要盡力照顧他的每一項需求。三個月后就別再他一哭鬧就急著去抱。這樣，小家伙就能慢慢學會自己睡著而不用大人來哄了。有時候，大人只需要輕輕地把手放在他的肚子上，或者對著他的耳朵哼上幾句，他就會重新睡著。

　　太累的寶寶睡不好

　　寶寶揉眼睛或是打哈欠就表示他已經太累了。這時如果不打盹，小家伙很可能會爆發。此外，在大人懷里或者車里打盹雖然能減輕嬰兒的困倦感，卻不能讓他精神。睡了幾分鐘之后，小家伙依然很累，卻睡不著了。所以，寶寶如果白天不好好打盹，晚上也就睡不好覺。

　　新生兒經常打盹

　　新生兒還不知道日夜的差別。而且他的小肚子吃不下太多東西，幾個小時就會餓。大約6到10周以后，嬰兒就能睡久一點了。

　　寶寶打盹沒有固定的模式

　　可能你的寶寶到了三四個月大時只需要白天小睡兩覺;也有可能他到了九、十個月時還需要打三四個盹，每次卻只睡45分鐘。隨他去吧，每個孩子都有自己的睡眠模式。

　　學會分辨腸絞痛的寶寶

　　腸絞痛是一種沒有任何生理原因的新生兒癥狀。判斷新生兒腸絞痛有幾個標準：哭聲響亮而高亢;每天哭鬧持續三小時，每周三天，連續三周。這種癥狀通常在寶寶三個月大的時候就會停止。在此之前，大人可以用包襁褓、唱歌和噓聲的方法讓他平靜下來。

　　遵守嬰兒自己的時間表

　　有的嬰兒雖然很能睡，但每天早上5點就會醒來。硬要調整這個時間往往都是徒勞。大人只能根據嬰兒的睡眠習慣來調整自己的作息時間。

　　睡眠習慣再好的嬰兒也可能遇到問題

　　也許寶寶現在睡覺很規律，但當他到了一定的發育階段(如學著站立)，睡眠也會受到影響。不管怎樣，不要改變他的睡前規律。讓小家伙白天練習他的新技能，這樣他在晚上就比較容易睡著了。

　　結語：以上的全部內容就是小編今天給大家介紹的關于寶寶睡覺不踏實的一些知識了，其實很多新手媽媽在寶寶的成長過程中都是很慌亂的度過的，但是看完這篇文章后，遇到同樣的情況就可以應對自如了，后希望每一個小寶寶都能平安健康的成長。