珍珠玉米小圓子

　　這道點心香甜爽滑，顏色黃、綠、白搭配得也很好，玉米、獼猴桃以及糯米圓子內的營養又很豐富，所以寶寶在享受其中樂趣的同時，又會吸收到營養。食材為粒狀當然又可以鍛煉寶寶咀嚼能力啦!

　　材料：嫩玉米，珍珠小圓子1袋，獼猴桃半塊，白糖少許。

　　做法

　　1、鍋內放水，下入珍珠小圓子;另取一鍋將玉米煮熟過水;獼猴桃去皮，切小塊。

　　2、將煮熟的小圓子和玉米瀝干水后，與獼猴桃塊加白糖拌均勻即可。

　　輕松做：小圓子也可以自己來做：用糯米粉加水和成糯米面后，像做丸子那樣，揪出一個個小圓子來即可;另外還可以用玉米面以及黃豆面摻雜著糯米面來做，這樣的雜面圓子營養價值更高。糯米軟化Q彈，是寶寶的愛，而且可以鍛煉寶寶的咀嚼能力呢!

　　1歲寶寶補鈣食譜

　　現在經常能看見有缺鈣癥狀的嬰兒，大概是因為生活好了、營養不均衡，導致寶寶生長迅速，鈣就相對缺乏了。

　　一歲寶寶為什么要補鈣?

　　鈣元素是寶寶生長不可或缺的，新生兒正處在身體長得快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，骨骼中鈣的更新速度也是成人的很多倍。

　　2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒容易缺鈣，早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或患呼吸道感染的嬰幼兒、身體更容易缺鈣。

　　鈣是構造寶寶骨骼的原材料，若不足量，寶寶會煩躁、出汗、晃腦袋、方顱、顱骨軟、睡眠不安穩、枕突、乳牙萌出延遲等癥狀，嚴重時會有佝僂病，X形腿、O形腿。

　　爸爸媽媽們都希望自己的孩子有健康勻整的體型，有一副完美的身材架子，這需要從孩子一生下來起就要給他均衡的營養，特別是充足的鈣元素。從小打好“框架”基礎，會令孩子受益終生。