1、將一條毛巾卷成筒狀。
2、另一條毛巾以相反的方向各卷成筒狀，但是毛巾的中間要留一點空間，不要全部卷起來。
3、讓寶寶躺在步驟2里卷好的毛巾卷里，兩邊卷起的部分可以幫助寶寶的身體保持側躺、不歪斜。
4、將步驟1里卷好的毛巾卷放在寶寶的背部，如此一來，就可以完全支撐住寶寶的小身軀。
嬰兒兒睡姿的健康異常信號
1、寶寶入睡后撩衣蹬被
并伴有兩顴骨部位及口唇發紅、口渴，喜歡冷飲或者大量喝水，有的還有手足心發熱等癥狀。這是陰虛肺熱所致，提示寶寶多半患上了呼吸系統的疾病，如感冒、肺炎、肺結核等。爸媽應盡早帶孩子去醫院診治，在醫生的指導下服用藥物，進行防治。
2、寶寶入睡后面朝下
屁股高抬，并伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等病狀。這是“心經熱”所致。常常是孩子患了各種急性熱病后余熱未凈，提示寶寶的病情尚未痊愈，需要繼續治療，以免病情復發。
3、寶寶入睡后翻來覆去
反復折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀。這是胃有宿食的緣故。爸媽好是帶寶寶去看小兒科。現在的飲食結構讓寶寶罹患成人病的比例越來越高，所以謹防寶寶患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。
4、寶寶睡眠時哭鬧不停
時常搖頭，用手抓耳，有時還伴有發燒現象。這可能是在提示爸媽寶寶患上了外耳道炎、濕疹，或是中耳炎，應趕緊帶寶寶去看耳科。
5、寶寶入睡后四肢抖動
好像“一驚一乍”。寶寶可以回憶一下，寶寶在日間是否過于疲勞或精神受過強烈刺激。如果沒有，那么就要引起注意了，寶寶有可能存在睡眠障礙或者神經系統的病變。
6、寶寶入睡后用手去搔抓屁股
爸媽細心查看，如果寶寶的肛門周圍可見到白線頭樣的小蟲爬動，則可能是蟯蟲病。這是寶寶時期的常見病，應帶寶寶到醫院就診，進行醫治。
7、寶寶熟睡時
特別是仰臥睡眠時，鼾聲不止，張口呼吸。這是因為孩子增殖體、扁桃體肥大影響呼吸所致。爸媽需帶寶寶到醫院詳細檢查，如果有必要，可手術摘除扁桃體。
8、寶寶睡姿發生改變
譬如弓著身子，或者雙手捂住腹部，同時出現腹瀉、嘔吐等癥狀。寶寶可能患上了腸炎，甚至是痢疾。需要及時就診。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于嬰兒睡姿的一些優缺點，以及如何矯正嬰兒睡姿的方法。相信大家看完之后，對此也是有了一定了解了。因此，想要寶寶健康成長的話，則一定要為他選擇一個正確的睡姿哦。
