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新生兒白天不睡覺 寶寶白天不睡覺的原因

  寶寶是可愛的,對于新生兒來說,他們如果不睡覺的話,就會影響到他們的發育,那么大家知道新生兒白天不睡覺是怎么回事嗎,新生兒白天一直睡又是怎么了,下面就讓我們一起來了解一下新生兒白天不睡覺的原因

  睡眠是新生兒的頭等大事,沒有好的睡眠,寶寶的成長會受到影響。然而,不要看孩子睡著是無辜的小天使,但對父母來說,白天哄寶寶睡覺,但一個大問題。

  寶寶一天睡多久才合適呢?怎樣才能讓寶寶在白天也乖乖睡覺呢?有沒有讓寶寶從不睡覺的“小惡魔”變成天使的妙招呢?

  新生兒白天不睡覺的原因

  1.聲音和光線

  寶寶對聲音和光線的感知是很敏感的,而白天陽光刺眼,到處充斥著噪音,這樣的環境會使寶寶的睡眠質量大打折扣。

  2.缺鈣

  體內的鈣缺乏,不能很好吸收營養,這也延緩了神經系統的發育,導致白天和夜間的節奏也不是那么成熟。

  3.安全感低

  如果爸爸媽媽長期抱著會讓寶寶產生依賴感,當爸爸媽媽不抱著時,則會讓寶寶處于陌生的環境,缺乏安全感,睡覺自然不安穩。

  4.睡眠環境

  寶寶的睡眠環境稍有不適都會讓寶寶感到難受,例如被窩悶熱異常,襁褓或衣服太厚太緊,這些都會降低寶寶的睡眠質量。

  5.睡前飲食

  寶寶睡前的進食情況也是影響睡眠的因素之一,吃得太飽會讓寶寶腹脹,吃得太少又會讓寶寶感到饑餓,都不利于入睡。

  6.大小便

  睡著的寶貝,如果哭了,這是尿布濕的可能,如果不及時提供干燥、舒適的環境,寶寶會對我感到困難。

  新生兒白天不睡覺的影響

  1.導致身體發育遲緩

  神經系統發育的不完善讓寶寶在白天難以安睡,但白天經常不睡覺會讓寶寶的大腦使用過度,造成身體發育遲緩,比如不長個,偏瘦等。同時,寶寶不睡覺反過來也不利于神經系統的發育。

  2.厭食脾氣差

  寶寶白天不睡覺的話,一般就沒法滿足一天的睡眠需求,即便寶寶整晚安睡,時間上也是不夠的。長期下去會讓寶寶吃飯不香,嚴重的話導致厭食,寶寶的脾氣也會變得暴躁,容易哭鬧很難平靜下來,嚴重影響寶寶的情緒和健康。

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