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八個(gè)月寶寶輔食制作 這樣做的輔食更易吸收

  八個(gè)月大的寶寶是很脆弱的,身體各器官還沒(méi)有發(fā)育完全,所以對(duì)于八個(gè)月寶寶輔食,一定要謹(jǐn)慎選擇,千萬(wàn)不要多吃或亂吃。想知道八個(gè)月寶寶輔食制作以及寶寶輔食大全嗎?那就一起來(lái)看看吧。

  八個(gè)月寶寶輔食盡量選擇一些高營(yíng)養(yǎng)的,同時(shí)也比較容易吸收的。下面就詳細(xì)的介紹下哪些輔食適合八個(gè)月寶寶吃。 

  肝肉泥

  原料

  豬肝和瘦豬肉,姜汁適量。

  做法

  1.將豬肝和瘦豬肉洗凈,去筋,放在砧板上,用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。

  2.然后將肝泥和肉泥放入碗內(nèi),加入少許冷水、料酒、姜汁和鹽攪勻,上籠蒸熟即可食用。

  豬骨胡蘿卜泥

  原料

  胡蘿卜1小段,豬骨適量。

  做法

  1.去菜場(chǎng)買一些新鮮的豬骨,然后回家之后把豬骨用清水洗凈,與胡蘿卜同煮,并滴2滴醋進(jìn)去。

  2.待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時(shí)撈出豬骨和雜質(zhì),用勺子將胡蘿卜碾碎即可。

  魚泥胡蘿卜粉

  原料

  河魚或是海魚,胡蘿卜。

  做法

  1.選擇河魚或是海魚,蒸熟,取出肉,并小心將魚刺全部除去,壓成泥即可。

  2.將做好的少量魚泥,連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。

  菠菜蛋黃粥

  原料

  菠菜,雞蛋黃1個(gè),軟米飯,適量高湯,熬熟植物油。

  做法

  1.將買回來(lái)的新鮮菠菜用清水洗凈,開(kāi)水燙后切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀留著備用。

  2.將1個(gè)蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內(nèi)先煮爛成粥。

  3.將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。

  胡蘿卜泥青菜肉末菜粥

  原料

  胡蘿卜,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,適量高湯,熬熟植物油。

  做法

  1.將胡蘿卜、青菜煮熟制作成泥。

  2.鍋內(nèi)放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯)。

  3.再加入胡蘿卜泥、青菜泥,小火燉開(kāi)后,加入熬熟的植物油和少量鹽煮開(kāi)即成。

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