寶寶感冒流鼻涕，還鼻塞，這時無論寶寶是睡著還是醒著都不舒服，媽媽們不要過于著急，也不要亂用藥，試試一下的方法緩解寶寶流鼻涕和鼻塞的困擾。

　　 1.充分休息

　　對于感冒，良好的休息是至關重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著，照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。

　　讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點，盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。

　　2.讓寶寶睡得更舒服

　　如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞，千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

　　3.幫寶寶擤鼻涕

　　寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的好辦法就是幫寶寶擤鼻涕，你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞。

　　4.保持空氣濕潤

　　可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

　　5.為寶寶做個蒸汽浴

　　帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉，浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服，如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

　　注意事項

　　寶寶呼吸道感染，一般病程在7-14天，如果是單純的感冒在這個周期之后會自動痊愈，但如果孩子到了兩周后還沒能出現好轉，那就可能是鼻炎了，需要采用其他的方法進行治療，建議及時帶著孩子到正規醫院做個詳細檢查，以便制定貼合寶寶病情的治療方案進行治療。

　　寶寶感冒流鼻涕父母怎么做

　　1.寶寶鼻塞的話家長可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁狀，輕輕的在寶寶鼻梁處由上往下按摩，這樣很快就可以通鼻子。

　　2.或者可以采用手掌揉搓背部的辦法，搓到發熱為止，這樣一般在搓的過程中鼻子就痛了，我一般感冒了老公都采用這個方法，呵呵

　　3.或者你用干凈的毛巾或紗布，蘸上滾熱的開水擰干(雖然很燙手)后再層層裹好，等到不燙手了敷在寶寶鼻根處。

　　4.寶寶流鼻涕父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕，因為寶寶皮膚很嬌嫩，擦拭多了會令寶寶感覺不舒服，所以擦鼻涕后可用濕勢毛巾捂一捂，再輕輕地涂上一點油脂，防止皮膚龜裂疼痛。

　　結語：通過上文的描述，想必大家對于寶寶感冒流鼻涕怎么辦也是有了了解了吧，寶寶的體質要比我們成人要弱好多，所以預防寶寶流鼻涕就要預防寶寶發生感冒的情況，只有解決了流鼻涕的根源，才能制止寶寶流鼻涕不是么。