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小兒營養(yǎng)不良 四招教你預(yù)防寶寶營養(yǎng)不良(2)

  小兒營養(yǎng)不良的中藥及偏方

  1、取黃鱔魚1條,雞內(nèi)金10克。將鱔魚去內(nèi)臟,切塊放碗中,加雞內(nèi)金,蒸熟后食用。

  2、紅薯葉30克,雞內(nèi)金10克,煎湯,調(diào)味服。

  3、人乳拌麥芽,煎湯服。

  4、山楂數(shù)個,紅糖少許,煎湯服。

  5、鵝不食草3克,燉豬肉食用。

  6、金不換草60克,同豆腐燉服。

  7、鮮蚌肉500克,先用冷開水洗干凈,放入白糖100克浸1小時,取汁。每服3湯匙,每天3次。

  8、核桃仁2個,神曲25克,水煎加紅糖適量,口服。

  9、針刺療法:針刺中脘、天樞、氣海、足三里,配合刺雙手四縫,出針后擠出黃色液體,用清潔消毒棉花試干,隔日一次,有健脾胃消積滯作用。

  10、敷內(nèi)關(guān)穴法:桃仁、杏仁,生山梔各等份,冰片、樟腦少許。將三味藥共研細(xì)末后,加入冰片,樟腦混勻備用。取藥15-20克,用雞蛋清攪拌成糊狀,干濕適宜,敷于雙側(cè)內(nèi)關(guān)穴,用紗布包扎24小時,沒次間隔2-3天。

  11、敷腳心法:疳積草15克、姜、蔥各50克。將上藥搗爛,加入鴨蛋白1個攪勻,外敷腳心一夜。隔3天一次,每療程5-7次。12、敷臍法:皮硝100克,用布包好后扎于臍部,以消積滯。

  小兒營養(yǎng)不良的預(yù)防

  一、定期檢查

  定期檢查孩子各項生長發(fā)育指標(biāo),如身高、體重、乳牙數(shù)目等,早期發(fā)現(xiàn)小兒在生長發(fā)育上的偏離,盡早加以矯治。

  積極防治疾病預(yù)防傳染病,消除病灶,矯治先天畸形等。

  二、加強(qiáng)營養(yǎng)指導(dǎo)

  有條件的話,好堅持母乳喂養(yǎng),預(yù)防嬰兒時期的消瘦。早產(chǎn)嬰兒由于發(fā)育不足,喂哺困難,另一方面營養(yǎng)的需要又相對較高,更應(yīng)強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)。

  母乳不足或無母乳者,應(yīng)補(bǔ)以含優(yōu)質(zhì)蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆?jié){、魚肉等),防止單純以淀粉類食品,煉乳或麥乳精喂養(yǎng)。較大兒童應(yīng)注意食物成份的正確搭配,適當(dāng)供應(yīng)肉、蛋、豆制品,補(bǔ)充足夠的蔬菜。

  三、飲食調(diào)節(jié)

  保證睡眠充足,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,防止挑食、偏食,不要過多地吃零食。飲食調(diào)節(jié)是治療營養(yǎng)不良的基本措施。輕度營養(yǎng)不良以調(diào)節(jié)飲食為主,給以高蛋白、高熱量飲食,以小兒吃飽為度。

  中、重度營養(yǎng)不良遵循序漸進(jìn)的方法,熱能由低度開始,逐漸增加飲食;食物種類也逐漸增多;增加食量以患兒的食欲和大便情況而定,進(jìn)食順利者熱量可增加到每日每千克體重120~140千卡。營養(yǎng)不良治療后其熱量再調(diào)整到正常需要量。

  四、重視鍛煉

  經(jīng)常帶小兒到屋外,利用天然條件,呼吸新鮮空氣,多曬太陽,常開展戶外活動及體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。通過適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉糾正不良衛(wèi)生及飲食習(xí)慣,飲食定時,保證充足睡眠。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家總結(jié)的小兒營養(yǎng)不良的相關(guān)問題和解答,希望小編的介紹可以對大家有所幫助。在日常生活中我們一定要幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這樣才會避免小兒營養(yǎng)不良問題的發(fā)生哦。

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