寶寶長牙期的營養誤區
很多媽媽在寶寶長牙期間出現了一些營養誤區，這些錯誤可能會對寶寶的長牙有不利的影響。
誤區一：忽視了泥糊狀食物的添加
有些母乳喂養的寶寶在8～9月之時還沒有吃泥糊狀食物的習慣，這一方面導致寶寶缺乏營養，另一方面會使寶寶因為缺乏咀嚼適應的刺激而導致咀嚼功能發育延緩，嚴重的會導致喂養困難，從而產生語言發育遲緩、認知能力低下、智商不健全的現象。所以我們鼓勵媽媽給4～6月份的寶寶添加泥糊狀的食物，首要的選擇是含有多種維生素和礦物質強化的營養米粉，同時也要保證食物有不同的顏色、不同的味道、不同的質地，不但可以達到營養的目的，同時也刺激了寶寶的味覺、視覺和嗅覺。
誤區二：血紅素鐵的攝入不足
有些家長認為寶寶咀嚼不動肉類，選擇給寶寶提供魚類食物，而魚類所含的鐵量不算太高，這樣就導致血紅素鐵的攝入不足。所以為了預防缺鐵性貧血，除了要鼓勵母乳喂養，6個月之后要添加肝泥\肉泥來增加血紅素鐵的攝入，同時也要補充富含維生素C的水果。
誤區三：盲目給寶寶吃保健品
有些家長生怕平時攝入的食物滿足不了寶寶的生長發育，胡亂給寶寶喂食營養品和所謂的補品。事實上有些補品營養價值不但不高，還含有激素，會引起寶寶的不正常發育。所以家長要根據寶寶的實際身體狀況和牙齒的發育狀況，給予寶寶平衡的膳食。
兒童八大健康飲食方法 避免親子之間爭吵
如何才能讓你的孩子獲得既健康又平衡的飲食而又能避免發生親子之間的爭吵呢?如果你有興趣采用健康的飲食方法，不妨試試以下八個簡單的方法：
1.母乳喂養
母乳喂養的孩子容易養成良好的飲食習慣，并且與那些配方奶喂養的孩子相比，不容易患肥胖癥。
2.為你的寶寶提供健康的飲食
由于孩子的終生口味偏好受早期所接觸食物的影響較大，你應該從一開始就為自己的寶寶提供健康而天然的食物。除了要提供健康食物外，還應該提供健康的飲料——對年幼的孩童來說主要是水與乳汁。盡管你也可以給孩子提供果汁，但一定要確保孩子只飲用適量的果汁(理想量是一天不超過8盎司，而且需要用水稀釋)。果汁，尤其是蘋果汁和葡萄汁，所含維生素成分不高，因此無法提供像牛奶那樣豐富的營養成分。而且由于它含有較多的糖分，所以易引發蛀牙。后，大量飲用果汁的孩子通常對飲用牛奶不感興趣。
