2. 吃易消化的食物

　　寶寶的胃腸系統發育的不成熟，所以在夏季喂養寶寶的時候要注意添加易消化的食物，不要再給寶寶的胃腸增添負擔了，對于吃奶的寶寶來說，還是提倡母乳喂養，因為母乳干凈衛生，溫度適宜，還有抵抗因子，及時你的母乳不足，也要堅持挺過夏季這個特殊的季節。

　　新生寶寶的胃腸消化功能更弱，如果在夏季添加奶粉，寶寶很容易接受不了，引起腹瀉，對于大月齡的寶寶準備添加輔食了，也要注意一種一種的添加，等寶寶適應了一種輔食之后再添加另外一種，而且不要兩種輔食混著添加，一旦出現問題家長很難分辨是哪種食物造成的。

　　3. 不喝涼水、不吃剩飯剩菜

　　無論是小月齡寶寶還是大月齡的寶寶，都不要直接食用冰箱里剛剛拿出來的食物，水也要喝常溫的水。同時，夏季寶寶不要吃隔夜飯，好也不要吃隔頓的飯菜，好給寶寶新做飯菜，寶寶吃的很少，所以家長應該勤快一些，每頓飯都要給寶寶做新鮮的，這樣才不會因為飯菜變質而造成寶寶拉肚子。夏季喝奶粉的寶寶如果剩下沒喝完的奶粉也不要超過半小時存放，如果超過半小時請立即倒掉。

　　4. 勤洗手

　　對于感染性腹瀉，經常洗手就是好的預防措施，因為引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。如果寶寶用手摸了被其他腹瀉寶寶的糞便污染過的玩具等物后，再將手指放進嘴里，就可能會出現感染，導致拉肚子。

　　因此你在給寶寶準備食物前、給寶寶更換尿布或上洗手間后，都要用肥皂徹底洗手至少15秒鐘。在寶寶吃水果和蔬菜前也要把寶寶的手洗凈，因為有害的細菌也會通過這種方式傳播。

　　腹瀉護理必須注意以下3點

　　1、不要隨意使用抗生素

　　正確應用抗生素小兒腹瀉病是一組多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有細菌，病毒，真菌等，需要抗感染治療，但是抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期應用會導致腸道菌群紊亂，使腹瀉加重或遷延不愈。所以，需在診斷明確的情況下，在醫生指導下合理、足量、規范地使用抗生素。

　　2、不要輕易使用止瀉藥

　　不輕易使用止瀉藥小兒發生腹瀉，適當用點止瀉藥，對防止體液過多損失是有益的，但由于腹瀉是多種疾病共有的癥狀，因此，在治療時應該針對病因用藥，不要一見腹瀉就立即用止瀉藥，濫用止瀉藥，不僅不能治愈某些腹瀉，相反，對小兒還有一定的副作用，尤其是小嬰兒。

　　3、及時補充水分

　　注意及時補充水分，防止嚴重脫水小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失，造成急性脫水。而水是維系生命的重要物質，年齡愈小，水分占體重的比例愈大。患兒丟失相當于體重5%的水分，即可出現脫水癥狀(精神委靡、口渴，煩躁、無力、尿量減少、皮膚彈性差等);超過15%就會出現抽搐、昏迷，危及生命。由此可見，家長此時應該繼續讓孩子進食，特別要注意攝入液體。只有早期預防并及時糾正脫水，才能使患兒盡早恢復健康。