六個月寶寶添加輔食的原則

　　在給寶寶添加輔食的時候，要遵循以下的原則：

　　1、由少量開始，逐漸增多。

　　2、輔食要由稀到干，由細(xì)到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進(jìn)逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過程。

　　3、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來添加輔食，并要一樣一樣地增加，逐漸到多種。

　　4、輔食宜在孩子吃奶前饑餓時添加;要注意衛(wèi)生，嬰兒餐具要固定專用。

　　5、喂輔食時，要鍛煉孩子逐步適應(yīng)使用餐具。

　　6、家長在喂嬰兒輔食時，要有耐心。

　　材料：香蕉1/5根，番茄1/8個，酸奶1勺。

　　做法：將香蕉制成泥狀;將番茄用開水燙一下，剝皮，取1/8碾碎;兩種果泥混合后倒入酸奶攪勻。

　　六個月寶寶輔食不能吃什么

　　六個月寶寶大腦對吞咽的控制能力更加成熟，而且口咽肌肉能更協(xié)調(diào)地配合，單純的母乳已經(jīng)不能滿足寶寶的需求。

　　媽媽在輔食的添加上也要花費些心思，并且要注意到輔食有什么是不能吃的，下面為各位媽媽們羅列出一些六個月寶寶輔食不能吃的東西。

　　1、酸奶

　　酸奶中的蛋白質(zhì)分子較大不利于寶寶消化吸收。尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。

　　2、芒果

　　芒果是熱性水果，容易上火，過早給孩子吃容易造成過敏。

　　3、蜂蜜

　　1周歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類制品，蜂蜜中會含有肉毒桿菌，可能因肉毒桿菌污染引起食物中毒。

　　4、韭菜、菠菜

　　菠菜含有豐富的醋漿草酸，這種酸能夠生產(chǎn)鈣草酸鹽和鋅草酸鹽，不利于寶寶吸收;韭菜做熟放久后大量的硝酸鹽會轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽，引起毒性反應(yīng)。

　　5、添加防腐劑類的食物

　　嬰兒要避免吃各種添加劑、調(diào)味料、淀粉、亞硝酸鈉等的食物。

　　結(jié)語：以上就是關(guān)于寶寶輔食的相關(guān)知識介紹，大家應(yīng)該都有了一定的了解了。營養(yǎng)不良是嬰幼兒常見的疾病，一歲以下的嬰兒發(fā)病率尤高。大部分營養(yǎng)不良是因后天的喂養(yǎng)有問題，尤其是輔食添加不合理所致。希望以上的內(nèi)容能夠幫助到大家。